Effluvio capelli: scopri con noi il significato, le cause e i rimedi.
Effluvio capelli significato
Il significato di “effluvio” o “effluvium” è riconducibile a una caduta anormale di capelli in termini di quantità e qualità. La caduta, numericamente molto elevata e qualitativamente omogena, coincide spesso con una perdita di capelli stagionale, ma talvolta si verifica a causa di altri fattori, indipendenti dal cambio di stagione.
Ogni giorno perdiamo capelli: ma quando la caduta di capelli non è più un semplice effluvio stagionale e si può parlare di effluvio cronico?
Prima di rispondere a questa domanda e indagare nel profondo il significato di effluvio, è necessario:
- Essere a conoscenza della perdita quotidiana di capelli;
- Saper distinguere l’effluvio dal defluvio androgenetico (calvizie comune).
Vediamo in primo luogo le due accezioni principali con cui viene definito l’effluvio in modo da saperli distinguere e agire di conseguenza con i giusti rimedi.
Effluvio Telogen
Per “effluvio telogen”, o alla latina “telogen effluvium”, si intende una caduta cospicua e anomala di capelli in telogen, cioè giunti alla fase finale del loro ciclo di vita.
Nella maggior parte dei casi, il diradamento di capelli causato dall’effluvio telogen è un fenomeno temporaneo che si risolve con una ricrescita spontanea dei capelli caduti.
Tuttavia, il significato di effluvio telogen assume due sfumature differenti:
- Telogen effluvium acuto: è una caduta di capelli principalmente dovuta a situazioni particolarmente stressanti;
- Telogen effluvium cronico: la perdita di capelli è moderata, ma costante e persistente.
Effluvio Anagen
A differenza dell’effluvium telogen, un fenomeno tendenzialmente di natura benigna, l’anagen effluvium assume una connotazione più negativa e preoccupante, in quanto interessa i capelli nella loro fase di crescita.
L’effluvio anagen non è un semplice effluvio stagionale, ma un tipo di perdita di capelli che deve essere diagnosticata e trattata correttamente.
In questo contesto, è interessante approfondire anche la cosiddetta “sindrome dell’anagen corto”, la patologia per cui i capelli non si sviluppano mai oltre una determinata lunghezza.
Le principali cause di effluvio capelli
Dopo aver chiarito i sintomi dell’effluvio, è importante indagare quali siano le principali cause che comportano quest’eccessiva perdita di capelli. In particolare, le cause più comuni di effluvio sono:
- Telogen Effluvium indotto da farmaci
- Effluvio indotto da fattori chimici o metalli
- Effluvi post-operatori
- Effluvio associato a fattori ormonali
- Effluvi causati da fattori alimentari
- Effluvio associato alle vitamine
- Effluvi associati ai minerali
- Effluvio da stress e causato da infezioni
- Effluvio in gravidanza o post-parto
- Trattamenti cosmetici (permanenti, decolorazioni, colorazioni) ed effluvio
Effluvio capelli: l’importanza dell’alimentazione
Come si deduce dalle principali cause che possono scatenare l’effluvio, le carenze alimentari sono tra le più rilevanti. Infatti, un’alimentazione poco varia e poco bilanciata favorisce l’insorgere di carenze, le quali non permettono al capello di avere le sostanze nutritive di cui ha bisogno per crescere sano e forte. Di conseguenza, i capelli possono cadere in maniera più abbondante ed essere più sottili e fragili. Ecco perché è così essenziale assicurarsi di introdurre tutti i nutrienti di cui la propria chioma necessita.
- Vitamine e capelli
- Oligoelementi e capelli
- Alimentazione capelli: aminoacidi e proteine
- Dieta mediterranea salvacapelli
- Alimentazione vegetariana/vegana e capelli
- Dieta chetogenica e capelli
- Dieta grassa e calvizie
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Rimedi e cure per l’effluvio capelli
Saper distinguere un effluvio stagionale da un effluvio cronico, conoscere la differenza tra effluvio e defluvio, e indagare la causa che porta a questa intensa perdita di capelli, costituiscono il primo passo per intraprendere una terapia efficace:
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