Dieta e capelli: valori nutrizionali degli alimenti

In allegato una approfondita tabella (in formato Microsoft Excel) che riporta i valori nutrizionali per moltissmi alimenti;

La tabella può essere di supporto qualora nella propria dieta siano state evidenziate carenze o eccessi di determinati componenti alimentari, minerali, metalli ecc. e quindi utile per una dieta equilibrata e di riflesso utile ai nostri capelli.

Download allegato e approfondimenti 

» Tabella valori nutrizionali (formato Microsoft Excel)
» Composti chimici, Piante ed estratti vegetali: database di consultazione