Come proteggere i capelli in estate?
A contatto con cloro, sabbia, salsedine e costantemente esposti a raggi solari e vento, anche i capelli in estate necessitano di adeguate cure affinché la loro bellezza non venga compromessa. È, quindi, importante proteggere non solo la pelle ma anche i capelli dal sole. Infatti, i raggi solari, l’acqua salina, il cloro della piscina, la sabbia e il vento caldo possono mettere a dura prova i  capelli, alterando il livello di cheratina di cui sono composti. Â
Il risultato dell’azione di questi agenti esterni, sarà una chioma più disidratata, ruvida e fragile, tanto da sembrare paglia.
Con le giuste strategie però, e con prodotti mirati, come quelli protettivi con schermo UV, puoi limitare i danni e avere capelli splendidi per tutta l’estate.
Vediamo curare i capelli in estate e limitare i danni!
Come proteggere i capelli in estate e averne cura
Ecco alcuni consigli su come proteggere e curare i capelli in estate:
1) Coprire i capelli: dovrebbero essere sempre usati cappelli, foulard e bandane che costituiscono la prima protezione contro il sole, non solo del cuoio capelluto, ma anche della pelle del viso dai raggi UV. Anche il colore dei capelli non sbiadirà .
2) Utilizzare uno spray protettivo, mousse, oli protettivi, creme anti-UV in funzione della tipologia di capelli. I protettori solari per proteggere i capelli al sole avvolgono le radici capillari con una sottilissima pellicola che filtra i raggi UV e fanno da barriera all’acqua, al sole e al cloro. Per proteggere i capelli in estate vanno scelti prodotti che proteggano dai raggi UVA e UVB, mantengono l’idratazione e prevengono lo scolorimento.
3) Anche se si utilizzano prodotti waterproof (ossia resistente all’acqua), sarà comunque  necessario ripetere l’applicazione durante la giornata.Â
4) Utilizza un pettine a denti larghi per pettinare i capelli, utile anche a distribuire uniformemente l’olio, la crema o la mousse.Â
5) Prima dello shampoo: il gel d’aloe vera è un ottimo ingrediente naturale idratante per i capelli e può essere applicato sui capelli prima dello shampoo. Massaggiate con le mani il gel sui capelli, in particolare sulle lunghezze e lasciate in posa per quindici minuti, dopodiché procedete con lo shampoo.Â
6) Shampoo: Dopo una giornata in spiaggia o in piscina, lava sempre i capelli! Scegli uno shampoo e un trattamento adatti alla tua chioma e utilizzali correttamente per proteggerli e idratarli, senza eccedere nelle quantità .
7) Evitare l’uso eccessivo di strumenti termici: durante l’estate, è meglio usare meno strumenti come asciugacapelli, piastre e arricciacapelli. L’uso eccessivo di calore può causare danni ai capelli già stressati dal sole.Â
8) Taglio regolare: per proteggere i capelli in estate e mantenerli sani è opportuno tagliarli regolarmente. Rimuovere le doppie punte e mantenere una lunghezza adeguata aiuta a prevenire danni maggiori e a mantenere i capelli in buona salute.
9) Alimentazione sana: una dieta equilibrata ricca di nutrienti come proteine, vitamine e minerali è fondamentale per la salute dei capelli. Assicurati di includere alimenti come frutta, verdura, pesce, uova e noci nella tua alimentazione per promuovere la crescita sana dei capelli.
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