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Vitamina B6, vitamina B3 e capelli

Vitamina B3 (Niacina) e capelli La Niacina è un’altra importante vitamina del gruppo B anch’essa utile per la salute dei nostri capelli. È un cofattore enzimatico...

Vitamine del gruppo B: B6, B2, B5

Vitamina B6 (piridossina) È ampiamente diffusa in tutti gli alimenti, ma soprattutto nelle farine e nella carne. La sua carenza è essenzialmente caratterizzata da anemia microcitica-ipocromica...