jamesflipper ha scritto:
Ecco le mie analisi di questo mese
NOVEMBRE
Magnesio 2.1 (1.60 - 2.50)
Rame 78 (70 - 140)
Ferro 88 (70 - 180)
Ferritina 229 (28 - 397)
Vit B12 392 (193 - 982)
Folati 5,4 (3.0 - 17.0)
Zinco 1138 (600 - 1200)
Vit D 64 (30 - 100)
e quelle di Agosto
AGOSTO
Magnesio 2.50 (1.60 - 2.50)
Rame 97,9 (70 - 140)
Ferro 98 (70 - 180)
Ferritina 135 (28 - 397)
Vit B12 308 (193 - 982)
Folati 4,4 (3.0 - 17.0)
Zinco 1202 (600 - 1200)
Vit D 67 (30 - 100)
Nonostante l'integrazione (rame, ferro e folati, vit B12, D), che il dr. Gigli in un'altra discussione mi ha detto essere stata inutile in quanto non ne avevo bisogno, il rame è comunque calato rispetto Agosto (interessante come cosa).
Ora andrò soltanto avanti con il mantenimento della vit D, 1 iniezione da 100.000UI ogni 2 mesi come consigliato dal medico di base.
Bravo James, la vitamina D sempre integrata, e molto importante trovare il giusto equilibrio nelle dosi, direi che ci sei riuscito benissimo! Io posso dire che il mio problema è rientrato completamente ma (ahimè) non si trattava di TE ma del naturale avanzamento dell'AGA. Prendo fina a giorni alterni con dei leggerissimi effetti collaterali, da settembre. Su di me la fina è estremamente efficace.