Buonasera, ho 20 anni e ho appena finito di leggere il libro di Giovanni Serri Pili. Ho notato da qualche giorno un diradamento sul vertice della testa.
Ho sempre portato i capelli lunghi, sono ricci, quindi non mi sono mai accorto della cosa, mi sono però accorto da qualche anno di avere dei capelli sfibrati, provando a dargli una forma con olio d'oliva, prodotti di tutti i tipi, fino ad arrivare all'olio di cocco e di ricino. Lascerò sicuramente delle foto per far valutare a voi la situazione. Ho cercato in questi giorni di informarmi il più possibile, quindi sono arrivato a questo forum; l'importanza dell' alimentazione (noci, tonno, uova), strofinare zenzero, ginnastica facciale, conseguentemente Pili.
Come ormai credo si sia già capito da questa breve descrizione, non mi andrebbe di prendere farmaci, però ho deciso di cambiare un po' la mia dieta, basandomi principalmente su:
- Tonno
- Uova (principalmente sode)
- Noci
- Ho ordinato un recipiente di olio di cocco bio, che questa volta non utilizzerò per pettinare i capelli, ma cercherò di assumerlo giornalmente, magari con il caffè.
- Semi di zucca
Mi piacerebbe associare un integratore o qualcosa di simile.
Cosa mi consigliate di fare?
Ecco alcune foto per far valutare a voi la situazione, in alcune foto i capelli appaiono lisci, in realtà li ho pettinati per mostrare meglio il diradamento.
Allego anche le ultime analisi del sangue.
Testa:
https://ibb.co/dumCOc
https://ibb.co/kmoRic
https://ibb.co/mrTFbx
https://ibb.co/ccSV9H
https://ibb.co/mO6OUH
https://ibb.co/fN4MGx
Analisi:
https://ibb.co/ggTVjH
https://ibb.co/mzvnWx
https://ibb.co/isMpdc
https://ibb.co/cHrBrx