Matteo.PL92 ha scritto:
Per gianlu hai i miei stessi difetti che avevo io prima di iniziare, prova e non mollare!
Per Joel94 ok ha una brutta postura, ma se noti il suo collo, al 100% non è rigido, e questo posso confermarlo perché anche io conosco persone che hanno la schiena curva ma hanno tutti i capelli, il loro collo però è elastico e rilassato.
Comunque sul fatto della postura, posso dirti che dipende che posizione assumi, una volta ho provato a deglutire mettendomi incurvato con la schiena, ti giuro che sono rimasto per qualche secondo in quella posizione curva spontaneamente, mentre ho fatto un'altra prova mettendomi dritto, e sono rimasto dritto sia con la schiena e sia con il collo!
La deglutizione con la sua forza, se assumiamo posizioni sbagliate, modifica la nostra postura.
Non c'è bisogno a documentarsi, bisogna provare sul proprio corpo come sto facendo io, il nostro corpo è il miglior libro di anatomia che possa esistere!
Probabilmente si aveva il collo rilassato nonostante non aveva la postura corretta.
Io comunque continuo e vedrò cosa succede il 9 del mese prossimo a distanza di un mese preciso.
Per gianlu hai i miei stessi difetti che avevo io prima di iniziare, prova e non mollare!
Per Joel94 ok ha una brutta postura, ma se noti il suo collo, al 100% non è rigido, e questo posso confermarlo perché anche io conosco persone che hanno la schiena curva ma hanno tutti i capelli, il loro collo però è elastico e rilassato.
Comunque sul fatto della postura, posso dirti che dipende che posizione assumi, una volta ho provato a deglutire mettendomi incurvato con la schiena, ti giuro che sono rimasto per qualche secondo in quella posizione curva spontaneamente, mentre ho fatto un'altra prova mettendomi dritto, e sono rimasto dritto sia con la schiena e sia con il collo!
La deglutizione con la sua forza, se assumiamo posizioni sbagliate, modifica la nostra postura.
Non c'è bisogno a documentarsi, bisogna provare sul proprio corpo come sto facendo io, il nostro corpo è il miglior libro di anatomia che possa esistere!
Probabilmente si aveva il collo rilassato nonostante non aveva la postura corretta.
Io comunque continuo e vedrò cosa succede il 9 del mese prossimo a distanza di un mese preciso.