Ginnastica Facciale parte seconda

[willi]

trasferiamo la discussione sul the qui (e se un moderatore può trasferire gli ultimi post in quel thread ben venga, così è tutto più ordinato)
http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=18049

(ne approfitto a far presente che alcune discussioni non si riesce a trovarle nè col motore di ricerca del forum nè con google, questa discussione sul the me la son dovuta trovare spulciano le cose una per una.. e nemmeno poi inserendo parole presenti nel topic son riuscito a farmela apparire tra i risultati)

 

[ragazzo]

Che lo scalpo acquista mobilità l'ho capito, ma.. in poche parole.. c'è qualcuno nel forum che ha avuto benefici concreti ai follicoli piliferi (migliorando densità e spessore dei capelli) praticando la gf?

 

[_bestiale_]

si....buonaparte della gente che vedi in questa sezione!
Non è che ci alleniamo solo per avere lo scalpo mobile è[]

 

[ragazzo]

però non vedo descrizioni di risultati, fotografie ecc.. che si vedono sui topic finasteride e minoxidil.. [?]

 

[_bestiale_]

cerca bene...le foto e le descrizione dei risultati ci sono...
il fatto che sono meno rispetto ai topic su fina e minox è solo perchè quelli che praticano GF con serietà e costanza e soprattutto che scrivono in questa sezione, sono veramente pochi...

 

[qualcosašcambiato]

e anche perchè quello che stiamo facendo è ancora troppo poco e c'è ancora molto da scoprire, non è un risultato accettabile per come la vedo avere la galea un pò più scollata, bisogna averla DI BURRO, è questo il nostro obiettivo. E quando inizieremo a bilanciarci seriamente ad esempio che vedremo molti più risultati secondo me! Poi ci sono i casi come il tuo bestiale in cui agendo all'inizio si ottengono ottimi risultati, vedi ALE che è intervenuto subito ed è riuscito ad avere tutti i capelli e a mantenerli!

 

[selfdestroy]

Raga, ormai sono più di 4 mesi che pratica la ginnastica facciale e sebbene lo scalpo sia scollatissimo sto notando una caduta copiosa da qualche mese, forse ciò è dovuto anche a tutta una serie di altri squilibri che ora credo stiano lentamente rientrando. Per caso qualcuno sa illuminarmi riguardo ai movimenti rallentati? Io non riesco proprio ad effettuarli, dopo qualche secondo mi viene una stizza terribile e non posso continuare col movimento rallentato. Per quanto riguarda il movimento degli occipitali visto che ho ancora difficoltà c'è qualcuno che può aiutarmi? Ultima cosa: sento spesso parlare di malocclusione e via dicendo, ma non si potreste magari postare qualche specialista che si occupa di questo in modo da poterlo consultare? Scusate se sono petulante, ma l'aga avanza!!!! T_T

 

[japan82]

quoto e quoto

cerchiamo di migliorarci in tutto e nel mio caso come penso nel caso di tutti per avere risultati importanti ci crediamo e avremo costanza!

inoltre quegli accorgimenti che cerchiamo di certo non possono che migliorare ogni cosa del nostro corpo.

Self la caduta copiosa che hai avuto potrebbe essere come è stato detto in un altro topic una sorta di caduta indotta da gf...
è successo anche a me e anche a bestiale (poi certo se calcoli come dici te altri squilibri potrebbe essere normale)
ovviamente per eventuali risultati oltre che costanza ci vuole tempo...
per quanto riguarda il movimento rallentato devi concentrarti e pensare solo a quello...ci vuole pratica e costanza

 

[selfdestroy]

Il problema principale è che fino all'adolescenza sono stato fortemente influenzato dall'iperattività che è andata lentamente svanendo durante il periodo dell'adolescenza, tuttavia quando faccio il movimento rallentato mi viene difficilissimo il rimanere fermo. Da piccolo usavo diversi farmaci, ma ora sono almeno 2 anni che non uso farmaci di alcun tipo (minox a parte e conto di eliminarlo tra qualche anno), non è che c'è qualche sostanza naturale che può aiutarmi con questo tipo di problema.
Un'altra cosa: ho letto riguardo a movimenti errati del muscolo corrugatore, io ad esempio non sono certo di fare il movimento giusto, non riesco a capire come far a far si che il movimento parta dagli occipitali e non dal corrugatore. In ogni caso io proseguo gli esercizi!

 

[_bestiale_]

ciao self!
riguardo alla caduta non ti preoccuppare, a quanto pare è un fenomeno comune...spulciando le vecchie discussioni ho trovato che in molti hanno avuto questo problema...anche henri (che è tra quelli che hanno avuo grossi risultati) dopo 5mesi ha avuto un aumento della caduta...e giordano mosconi nei mesi iniziali di GF ha riscontrato un aumento del prurito...
Come diceva japan potrebbe essere una sorta di caduta indotta e di rigenerzione del bulbo...quindi non lasciarti spaventare!!

Utilizzare il muscolo corrugatore per tirare avanti lo scalpo non è sbagliato...diciamo che farlo con gli occipitali è un esercizio più avanzato

PICCOLO ESPERIMENTO: provate a prendere una ciocca di capelli nella zona frontale (non proprio sull'hairline ma un po' più indietro) e tirateli in avanti...vi si muove lo scalpo???...a me si tira sul fin da dietro

 

[japan82]

scusate ragazzi sento spesso nominare questo giordano mosconi...ma chi sarebbe? ho provato ad utilizzare il cerca per visualizzare qualche sua discussione ma non funge

 

[_bestiale_]

allora japan...qui cè il suo primo intervento http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=28094&whichpage=19, ovviamente nelle pagine seguenti continuano gli interventi

mentre qua delle domande che gli sono state poste: http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=36973

 

[japan82]

ahhh grazie 1000 bestiale...bhè questa è una testimonianza importante davvero importante!

cmq è importantissima una cosa ragazzi come dice anche lui...le espressioni facciali!
bestiale io sto corrugando in questa maniera: nello stesso istante che alzo la fronte cerco di stringere al centro...se notate il naso ha una sorta di contrazione o forse arricicamento provate...
potrebbe essere forse il movimento più adatto

 

[_bestiale_]

si anchio faccio così oltre alla distensione occipitale

 

[qualcosašcambiato]

eheh tra l'altro non so se avete notato ma nel link di bestiale (nel primo) Elvix parla di portare avanti lo scalpo con gli occipitali, insomma già allora sgaleava distendendo gli occipitali!

 

[kris]

bestiale per una curiosità personale , posso chiederti di postare tra oggi e domani un'altra foto della tempia destra?


elvix aveva una sgaleata strana , con il movimento occipitale lo scalpo gli andava avanti e con il movimento frontale gli andava dietro

ciao!

 

[_bestiale_]

oggi non posso perchè ci sono a casa i miei e se mi sgamano mi mandano in manicomio[]...
domani sicuramente!

 

[willer]

Self per l iperattività hai provato un pò di esercizi di rilassamento yoga prima della gf, sono indispensabili per me

 

[smoky]

Vi domando un parere qui per non aprire un topic inutile apposta...:da un anno a questa parte quando mi appoggio gli occhiali da sole sopra la fronte a metà testa (ebbene sì..a volte anche per mascherare un pò il diradamento che ho in quel punto [:I]), mi succede che quando li tolgo noto spesso una cosa.
Le due placchettine di plastica, non trovandosi più sopra il naso ma bensì sopra lo scalpo, lasciano due solchetti abbastanza profondi sulla cute che posso intravedere sotto una buona illuminazione e sentire chiaramente al tatto.
Dopo circa un'ora la cute torna normale. Una volta non mi succedeva (almeno credo)
Che sia un buon segno? Ovvero un segnale di cute morbida, scollata ed elastica quale quella auspicata dalla g.f.?

 

[kris]

Citazioneggi non posso perchè ci sono a casa i miei e se mi sgamano mi mandano in manicomio...


usi la mia stessa tattica []


grazie bestiale , la aspetto per vedere se ci sono stati miglioramenti della pigmentazione che poi spiegherò meglio!


ciao!