comunque per sicurezza blibli in futuro sarebbe meglio se ti organizzassi con le dovute analisi onde evitare di metterti in testa popò scaduta di cin-ciun-là 
BLIBLI,scamarcio,e il CB 03 01 FiLoSoFaLe
- Thread starter blibli
- Start date
che ho detto di male ? E' solo per la tua sicurezza. ^^
E comunque si parliamo dei risultati che è la cosa che interessa tutti noi. ^^
E comunque si parliamo dei risultati che è la cosa che interessa tutti noi. ^^
Certo, da ora in poi questo thread sara' soltanto ad esclusiva dei risultati. In realta' si potrebbe aprirne uno nuovo con un titolo tipo :RISULTATI CB bla bla bla bli bli bli..perche' questo thread e' stato un po' un miscuglio finora. Scusatemi ma volevo che magari i nuovi membri che leggono questo thread che non credano che fare come hai fatto tu sia una passegiata e magari lo fanno e poi ci restano fregati o magari peggio. Visto che non erano campate in aria le mie suposizioni. volevo rappresentare un po' il diavoletto a fin di bene.tutto qui. Non vorrei mai che il sito poi ne risentisse perche' qualche senza coscienza legge il thread, ti copia, poi va a finire male e magari pianta un casino col sito (non si sa mai). Lo so che per questo esistono i moderatori ma come si dice i moderatori piu' efficaci siamo noi stessi.
E da ora chiedo pubblicamente perdono se ho sollevato malcontenti.
E da ora chiedo pubblicamente perdono se ho sollevato malcontenti.
Il sito non ha solo i moderatori, ha tanto di disclaimer e pertanto ognuno si prende le proprie responsabilità per quello che scrive e che fa.
Blibli, all'inizio forse non lo aveva capito, ma poi lo ha capito e ha cercato di rimediare da sé. C'è comunque poco da cancellare perché chi volesse indagare può disporre di tutti i backup necessari. Questo non toglie che per non suggerire ad altri vie sbagliate o pericolose i moderatori non finiscano per cancellare dei post, disponibilità di tempo permettendo.
Sicuramente i moderatori più efficaci siete voi stessi, sopratutto nel momento in cui realizzate che non siete degli anonimi assolutamente non rintracciabili, ma lo siete solo sinché non ci sono problemi.
Ciao
MA - r l i n
Blibli, all'inizio forse non lo aveva capito, ma poi lo ha capito e ha cercato di rimediare da sé. C'è comunque poco da cancellare perché chi volesse indagare può disporre di tutti i backup necessari. Questo non toglie che per non suggerire ad altri vie sbagliate o pericolose i moderatori non finiscano per cancellare dei post, disponibilità di tempo permettendo.
Sicuramente i moderatori più efficaci siete voi stessi, sopratutto nel momento in cui realizzate che non siete degli anonimi assolutamente non rintracciabili, ma lo siete solo sinché non ci sono problemi.
Ciao
MA - r l i n
grandissimi ragaxxi..questo e' lo spirito giusto...grande marlin...allora oggi sono a quasi un mese e mexxo di cura..i capelli stanno molto megli..piu' corposi e belli..hos empre shedding..aspettiamo e vedia..anche perche' il ciclo e' talmete lungo..huhuhuuhuh..palle..
e' buono a sapersi e per lo shedding porta pazienza, io sto iniziando adesso a rivedere tutti quelli caduti con dutasteride e il cabio di dosaggio. Porta pazienza, a me la testa si sistemerà dopo l'estate....l'importante è che ci sia tutto, cioè schedding e ingrossamento, ottimo segno....
si speriamo..anche se non devo eccedere con duta perche anche solo 2 cps a settimana mi fanno capelli secchi..vado di una..la duta e' bestaile..fa diventare dei capelli di m**da..alfa di tipo 1 e' essenxiale per far arrivare nutrimento al capello Xxxxxx..oramai e' una certexxa per me..e il testo non centra un caxx..
speriamo magico..speriamo..devo solo avere occhio con la duta..appena ne prendo un po di piu' mi vanno in m**da i caplli fini secchi..che ppalle...lucatrevi non faccio piu' quella cura perche' non voglio rischiare che mi caschi il pene,,mi appanni l addome,,perda muscolatura..ma soprattutto ho paura della depressione che gli estrogeni potenti come il benxoato mi danno..bestiale..falla tu vai tranquillo ahahahahahah..
procede tutto bene..il ciclo sembra migliorare lentamente..soprattutto se non prendo dutasteride..ora e' una settimana che non la prendo stoo prendendo fina e i capelli sono molto piu' belli..se mi axxardo a riprenderre una cps di duta mi si seccano subito e si rallenta la crexcita..ma guarda un po..che palle...credo che ne prendero o una a settim,ana o una ogni 15 gg..il dht oramai io ce lo bassissimo..devo stare attento alla alfa 1 se l abbasso i capelli mi vanno indietro..il cb sembra una manna..speriamo...ancora sono solo poco piu' di un mese e mexxxo ..troppo poco..lo shedding cmq c'e'e sempre non una cosa esagerata..ma i capelli non peggiorano..
ahahahahah
Non ho una dieta fissa....
Vario da momenti in cui mangio molte proteine nobili (carne) a momenti in cui assumo molti carboidrati.
I grassi ormai li ho ridotti quasi a 0 da un mesetto a questa parte.
Raramente faccio colazione.
Non supero 1 caffè al giorno.
Pochissimi latticini.
Verdura poca, frutta a periodi.
Assumo un integratore di vitamine.
Non ho una dieta fissa....
Vario da momenti in cui mangio molte proteine nobili (carne) a momenti in cui assumo molti carboidrati.
I grassi ormai li ho ridotti quasi a 0 da un mesetto a questa parte.
Raramente faccio colazione.
Non supero 1 caffè al giorno.
Pochissimi latticini.
Verdura poca, frutta a periodi.
Assumo un integratore di vitamine.
ecco...c'è un grosso errore nella tua dieta... hai eliminato i grassi
dovresti invece reintrodurli, xè i grassi fanno benissimo e mangiati in una alimentazine
corretta non fanno ingrassare come pensano molti. dovresti invece equilibrare tutto poi dipende se fai sport e quale sport.
cmq i grassi in ogni sport ci vanno, e devi privilegiare i grassi buoni, quelli della
frutta secca e olio oliva. a pranzo 10/15 gr di olio evo sulla verdura o sulla carne o pasta e frutta secca anche negli spuntini è il top.
altro errore, togliere la verdura. mangiane un po ai pasti principali e la frutta negli spuntini e a colazione come fonte di carbo.
altro errore, la colazinoe va fatta, è il pasto principale in quanto il corpo deve reintegrare le scorte di glicogeno e la massa che perdi durante la notte mentre dormi. non a caso i bb fanno prenanna ad alte proteine caseine.
se non 6 un bb non importa, la colazione sufficiente x uno che non la fa mai potrebbe essere un bicchiere di latte con dei biscotti oppure latte+fette+marmellata oppure un frutto + latte... oppure visto che non assumi latticini, al posto del latte del prosciutto cotto o uovo, oppure te ne freghi delle proteine.
per non aumentar ele calorie puoi ridurre in proporzione pro e carbo. una 40-30-30 è la migliore x una persona normale come linea di massima poi puoi gestirla come meglio credi.. 50-25-25.. 45-35-20 carbo pro fat
anche e soprattutto x chi fa sport, quello che ho scritto è la sacrosanta verità, ne so qualcosa.
dovresti invece reintrodurli, xè i grassi fanno benissimo e mangiati in una alimentazine
corretta non fanno ingrassare come pensano molti. dovresti invece equilibrare tutto poi dipende se fai sport e quale sport.
cmq i grassi in ogni sport ci vanno, e devi privilegiare i grassi buoni, quelli della
frutta secca e olio oliva. a pranzo 10/15 gr di olio evo sulla verdura o sulla carne o pasta e frutta secca anche negli spuntini è il top.
altro errore, togliere la verdura. mangiane un po ai pasti principali e la frutta negli spuntini e a colazione come fonte di carbo.
altro errore, la colazinoe va fatta, è il pasto principale in quanto il corpo deve reintegrare le scorte di glicogeno e la massa che perdi durante la notte mentre dormi. non a caso i bb fanno prenanna ad alte proteine caseine.
se non 6 un bb non importa, la colazione sufficiente x uno che non la fa mai potrebbe essere un bicchiere di latte con dei biscotti oppure latte+fette+marmellata oppure un frutto + latte... oppure visto che non assumi latticini, al posto del latte del prosciutto cotto o uovo, oppure te ne freghi delle proteine.
per non aumentar ele calorie puoi ridurre in proporzione pro e carbo. una 40-30-30 è la migliore x una persona normale come linea di massima poi puoi gestirla come meglio credi.. 50-25-25.. 45-35-20 carbo pro fat
anche e soprattutto x chi fa sport, quello che ho scritto è la sacrosanta verità, ne so qualcosa.