Nuovo studio risolutivo capelli bianchi --
- Thread starter noel830
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Ps, poiché da un bel po' non prendo carne (e molto poco pesce), se volessi integrare un po' le proteine questo come lo vedi?
http://www.myprotein.it/nutrizione-sportiva/proteine-di-canapa/10529338.html
E pensi avrebbe senso comunque pensare a integrazione di rame e/o altri minerali, o solo dopo analisi che ne manifestino una carenza?
http://www.myprotein.it/nutrizione-sportiva/proteine-di-canapa/10529338.html
E pensi avrebbe senso comunque pensare a integrazione di rame e/o altri minerali, o solo dopo analisi che ne manifestino una carenza?
Nell'ascorbato cerco una funzione digestiva...mentre la D3 la prendo in realtà a dosi settimanali tutte in una volta (5-6 perle a fine settimana) e va bene assorbirla con i grassi che a cena ci sono.
Sì, meglio le proteine della canapa che poche proteine.
In questo senso è ben bilanciato il mio B-Mineral Complex, con zinco e rame in equilibrio.
Ciao
MA - r l i n
Sì, meglio le proteine della canapa che poche proteine.
In questo senso è ben bilanciato il mio B-Mineral Complex, con zinco e rame in equilibrio.
Ciao
MA - r l i n
La comparsa di 1-2 capelli bianchi, significa l'inizio oppure puo essere un semplice sfogo di qualcosa?
E' vera la leggenda togli un capello bianco ne crescono 10? se fosse cosi sarebbe il rimedio all aga hahahah
Di utile per prevenire/bloccare cosa consigliate?
E' vera la leggenda togli un capello bianco ne crescono 10? se fosse cosi sarebbe il rimedio all aga hahahah
Di utile per prevenire/bloccare cosa consigliate?
Marlin ha scritto:
1-2 capelli bianchi sono un inizio, ma il seguito può metterci anni a manifestarsi.
La leggenda non è vera.
A livello alimentare i cibi colorati che sono anti-ox.
Ciao
MA - r l i n
Quindi anche frutti di bosco.. lamponi, more, mirtilli.
A livello di integratori Magari il Paba?
tipo quello solgar http://www.solgar.it/prodotti/item/854-paba 1 al giorno
1-2 capelli bianchi sono un inizio, ma il seguito può metterci anni a manifestarsi.
La leggenda non è vera.
A livello alimentare i cibi colorati che sono anti-ox.
Ciao
MA - r l i n
Quindi anche frutti di bosco.. lamponi, more, mirtilli.
A livello di integratori Magari il Paba?
tipo quello solgar http://www.solgar.it/prodotti/item/854-paba 1 al giorno
Come Paba quanti mg si consigliano al giorno? Io pensavo una capsula di quello solgar, che è 550mg, poi prendo gia 2g di msm al giorno (3 in estate).
Per il resto non prendo integratori per magnesio, potassio, rame ecc ma a livello alimentare assumo potassio e poi mangio riso venere, cioccolato fondente.
Prendere tutto tutto quello che hai scritto mi sarebbe un po difficile. Penso che già Paba ed Msm dovrebbero fare qualcosa no?
grazie
Per il resto non prendo integratori per magnesio, potassio, rame ecc ma a livello alimentare assumo potassio e poi mangio riso venere, cioccolato fondente.
Prendere tutto tutto quello che hai scritto mi sarebbe un po difficile. Penso che già Paba ed Msm dovrebbero fare qualcosa no?
grazie
Io non ho detto di prendere tutto quello che ho scritto, ho fatto un elenco di cose utili e ne mancano ancora molte di quelle che prendo io (es. Nac).
Ci sono 22 alimenti che sono stati consigliati in un libro di recente :
http://www.ilfattoquotidiano.it/2016/02/24/dieta-smartfood-i-32-cibi-che-aiutano-la-longevita-ci-sono-anche-cioccolato-fondente-e-te/2491766/http://www.ilfattoquotidiano.it/2016/02/24/dieta-smartfood-i-32-cibi-che-aiutano-la-longevita-ci-sono-anche-cioccolato-fondente-e-te/2491766/
Il Paba l'ho messo nell'anti-grey, ma non sono stato basso perché da problemi a molti ad alte dosi (da delle specie di vampate).
Ciao
MA - r l i n
Ci sono 22 alimenti che sono stati consigliati in un libro di recente :
http://www.ilfattoquotidiano.it/2016/02/24/dieta-smartfood-i-32-cibi-che-aiutano-la-longevita-ci-sono-anche-cioccolato-fondente-e-te/2491766/http://www.ilfattoquotidiano.it/2016/02/24/dieta-smartfood-i-32-cibi-che-aiutano-la-longevita-ci-sono-anche-cioccolato-fondente-e-te/2491766/
Il Paba l'ho messo nell'anti-grey, ma non sono stato basso perché da problemi a molti ad alte dosi (da delle specie di vampate).
Ciao
MA - r l i n
Sciogliere il magnesio supremo in un flacone d'acqua (i miei soliti adorabili flaconcini K-max vuoti) e spruzzarlo direttamente sui capelli...può servire? o non viene assorbito?
Qualche anno fa lo facevo, ma onestamente non so quanto possa essere utile.
Qualche anno fa lo facevo, ma onestamente non so quanto possa essere utile.
in internet si trova la qualunque...ma qualcosa di dimostrato non c'è, solo indicazioni per rallentare il processo(antiossidanti,stile di vita,non fumare,fototerapia ecc)
ovviamente non parlo di invertire il processo,per quello attualmente non esiste nulla, ma proprio nulla.
ovviamente non parlo di invertire il processo,per quello attualmente non esiste nulla, ma proprio nulla.
e ho paura che hai proprio ragione..ma intanto le provo tutte (almeno per rallentare il processo).
Per l'applicazione topica quindi assorbe meglio il cloruro di magnesio (diluito in acqua che poi diventa olio di magnesio) oppure il magnesio supremo (sempre diluito in acqua)?
Per l'applicazione topica quindi assorbe meglio il cloruro di magnesio (diluito in acqua che poi diventa olio di magnesio) oppure il magnesio supremo (sempre diluito in acqua)?