Dr Naram's, marna e sfregamento unghie
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fab83 ha scritto:
la caduta un po si è ridotta, ma quello che no notato di più è l'inspessimento e la maggior robustezza dei capelli..
parli di inspessimento generale o solo nelle zone colpite da aga?
la caduta un po si è ridotta, ma quello che no notato di più è l'inspessimento e la maggior robustezza dei capelli..
parli di inspessimento generale o solo nelle zone colpite da aga?
Milone86 ha scritto:
Sono nuovo ragazzi. Qualcuno mi saprebbe dire che esercizi dovrei fare per stimolare i muscoli del cranio? Ci sono esercizi che non fanno venire le rughe in fronte? Vi ringrazio per l'attenzione
in questo topic si parla della tecnica dello sfregamento delle unghie e come suggerisce il nome in pratica non devi far altro che sfregare unghia contro unghia.
al contrario della ginnastica facciale non fa venire rughe ma la sua efficacia credo sia ancora tutta da dimostrare... e lo dico nonostante la pratichi pure io questa tecnica ma finora (sono più di 4 mesi che la faccio) su di me non ha dato alcun beneficio.
Sono nuovo ragazzi. Qualcuno mi saprebbe dire che esercizi dovrei fare per stimolare i muscoli del cranio? Ci sono esercizi che non fanno venire le rughe in fronte? Vi ringrazio per l'attenzione
in questo topic si parla della tecnica dello sfregamento delle unghie e come suggerisce il nome in pratica non devi far altro che sfregare unghia contro unghia.
al contrario della ginnastica facciale non fa venire rughe ma la sua efficacia credo sia ancora tutta da dimostrare... e lo dico nonostante la pratichi pure io questa tecnica ma finora (sono più di 4 mesi che la faccio) su di me non ha dato alcun beneficio.
andrea g ha scritto:
Miglioramenti?
a livello personale non credo.
nel senso.. rispetto a qualche settimana fa la caduta dei capelli è sensibilmente diminuita ma credo che questo sia dovuto al fatto che potevo essere in effluvio stagionale oppure il miglioramento è dovuto ad altre cose che ho iniziato ad usare (tipo il k-max) oppure ancora il merito potrebbe essere tutto della GF.
comunque ci sono persone che in questo forum stanno ottenendo risultati generali più che discreti con questa tecnica a quanto pare.
lo dico solo perchè non voglio sembrare uno scettico.
Miglioramenti?
a livello personale non credo.
nel senso.. rispetto a qualche settimana fa la caduta dei capelli è sensibilmente diminuita ma credo che questo sia dovuto al fatto che potevo essere in effluvio stagionale oppure il miglioramento è dovuto ad altre cose che ho iniziato ad usare (tipo il k-max) oppure ancora il merito potrebbe essere tutto della GF.
comunque ci sono persone che in questo forum stanno ottenendo risultati generali più che discreti con questa tecnica a quanto pare.
lo dico solo perchè non voglio sembrare uno scettico.
C'è un'impostazione della mani, che qualcuno sappia?
Mi sono accorto che non è possibile sfregare in modo uniforme tutta la superficie dell'unghia e di tutte le dita. Almeno come sto' tenendo le mani io, a pugno semichiuso.
Mi sono accorto che non è possibile sfregare in modo uniforme tutta la superficie dell'unghia e di tutte le dita. Almeno come sto' tenendo le mani io, a pugno semichiuso.
Ciao Luca,
più o meno così http://www.youtube.com/watch?v=mfgd4VIqHLc , poi l'importante da quello che ho capito è comunque sfregare in modo da generare energia,io è da 5 mesi che sono sotto sia con lo sfregamento che con la gf,comunque vada all'anno di essercizi ci arrivo,poi tirerò le somme.
Buona giornata
più o meno così http://www.youtube.com/watch?v=mfgd4VIqHLc , poi l'importante da quello che ho capito è comunque sfregare in modo da generare energia,io è da 5 mesi che sono sotto sia con lo sfregamento che con la gf,comunque vada all'anno di essercizi ci arrivo,poi tirerò le somme.
Buona giornata
Ciao, grazie, quel video ogni tanto lo riguardo 
Ora ho inserito nella routine anche il modo ad 1 unghia, vediamo cosa succede...
Ora ho inserito nella routine anche il modo ad 1 unghia, vediamo cosa succede...
Ho letto un articolo su balayam, riuscite a spiegarmi questo punto:
If you rub tip of fingernails of one hand against surface of fingernails of another hand, then it accelerates hair growth on ears.
If you rub surfaces of only both thumbnails against each other, you can notice faster growth of moustache and beard. (so women should avoid it)
fonte: http://www.astrogle.com/yoga/balayam-yoga-natural-way-to-regrow-lost-hair.html
Di solito io mi rasavo 2 o3 volte a settimana, ma negli ultimi tempi sono costretto a farlo ogni 2 giorni e nelle ultime settimane tutti i giorni. La barba mi cresce fitta e spessa :O
If you rub tip of fingernails of one hand against surface of fingernails of another hand, then it accelerates hair growth on ears.
If you rub surfaces of only both thumbnails against each other, you can notice faster growth of moustache and beard. (so women should avoid it)
fonte: http://www.astrogle.com/yoga/balayam-yoga-natural-way-to-regrow-lost-hair.html
Di solito io mi rasavo 2 o3 volte a settimana, ma negli ultimi tempi sono costretto a farlo ogni 2 giorni e nelle ultime settimane tutti i giorni. La barba mi cresce fitta e spessa :O
salve a tutti...pratico lo sfregamento da dicembre 2011 e verso mazo 2012 ho iniziato a ricevere molti complimenti dalle persone ma poi in questo periodo la situazione si è invertita,ricevo molte critiche...potrebbe essere che forse poichè i primi capelli che sono ricresciuti erano fragili siano caduti ?così da cedere il posta a nuovi e più forti?che ne pensate la mia potrebbe essere un interpretazione buona?
Anche per me
Erano mesi che mi pettinavo senza perdere un capello, oggi me ne sono trovati una ventina sul lavandino.
Anche nel lavare i capelli ne perdo tantissimi
Inoltre leggere le discussioni vecchie mi ha messo un sacco di ansia e depressione, prima mi esercitavo con serenità e fiducia ora con tanto stress e paura. [:X]
Erano mesi che mi pettinavo senza perdere un capello, oggi me ne sono trovati una ventina sul lavandino.
Anche nel lavare i capelli ne perdo tantissimi
Inoltre leggere le discussioni vecchie mi ha messo un sacco di ansia e depressione, prima mi esercitavo con serenità e fiducia ora con tanto stress e paura. [:X]
si intendo proseguire come prima perchè credo che la ricrescità avverrà devo solo resistere a tutti i maligni che ti criticano sempre per sviare l'attenzione sui loro difetti