Scusate ho riletto un po il thread faccio fatica a fare il punto della situazione.. sono un po nel panico e sotto stress.. avete scritto un sacco di cose che nemmeno sapevo.. perfavore
DAVVERO ABBIATE PAZIENZA ma
devo arrivare a capo della questione.. poi al limite tentero' nuovamente il dermatologo per capire meglio cosa fare per il mio caso.. (ne avete da consigliarmi? tutti quelli che ho avuto a che fare mi sono sembrati totalmente incompetenti) comunque sia come vi ho accennato ho questo problema che in pratica mi basta pochissimo per segnarmi la pelle e solo per un po di sole mi si sono rigate tutte le mani specie sul dorso e iperpigmento con facilità e ho la pelle che tende a creare "crepe" questo pure ahimè in mucosa genitale putroppo in passato 2010 2012 mi lavavo troppo, pure li giu e con il primo bagnoschiuma che trovavo questo mi creo' una infiammazione e il medico di base mi prescrisse il decoderm che pero' solo dopo lessi sul bugiardino che non era da applicare sulle mucose e da allora sto avendo questa sorta di secchezza e leggera depigmentazione e righine tipo quelle di invecchiamento.. dite che pure laggiu il dermaroller riesca a sistemare qualcosa? se si come? adesso dicono ci sia questo monnalisa touch per la pelle in atrofia sapete qualcosa? tento?? è un co2 depotenziato..
https://www.dekalaser.com/it-IT/product_serie.aspx?ser=MonaLisaTouch Spero siamo tra ADULTI e quindi niente ironia o cavolate putroppo sto vivendo questa brutta situazione e non so come fare a sistemarmi..
la pelle del viso tutto sommato è ok ma se posso migliorare ben venga. mi avete indicato questo:
IN ORDINE:
stasera è la volta a settimana che lo uso quello da 0.5, descrivo la mia routine ( ahhaha mi sembra di essere una ragazza)
prima lo disinfetto con lo spray amuchina disinfettante
poi lavo il viso col detergente delicato questo
https://www.farmae.it/cerave-schiuma-detergente-viso-pelle-grassa-seboregolatrice-236-ml.html (ottima la linea cerave, molto delicata ed economica)
poi la tampono asciugandola
poi uso il dermaroller per circa 5 minuti
poi sciacquo il viso solo con acqua
poi ci metto o un siero con vitamina c, vitamina e ed acido ialuronico , questo
https://www.amazon.it/BIO-Ialuronico-Vitamina-Altissima-Qualità/dp/B076611KCY/ref=sr_1_5?__mk_it_IT=ÅMÅŽÕÑ&crid=36RJ7GV34CUV&keywords=siero+vitamina+c+e+acido+ialuronico&qid=1583334614&sprefix=siero+vitamina+c+e+acido+ialuronico,aps,497&sr=8-5
oppure la crema idratante cerave, questa
https://www.farmae.it/cerave-crema-viso-idratante-con-acido-ialuronico-50-ml.html
poi disinfetto il dermaroller con acqua e amuchina lasciandolo in ammollo 20-30 minuti
Dopo 10 utilizzi ( quindi 2 mesi e mezzo facendolo 1 volta a settimana) lo butto, tanto è uno economico a 9 euro.
stasera è solo la seconda volta che uso quello da 0.5, prima usavo quello da 0.25 3 volte a settimana.
mi è stato anche indicato di:
Non premere,0.5 sarebbe gia' tantino,0.3 sarebbe l'ideale.
ma un step by step di questa tipologia posso eseguirlo anche in zona genitale magari a 0,3 e pure sul ginocchio?
poi:
Secondo me se si vogliono usare attivi meglio quando si usano aghi da 0.25 massimo proprio 0.5, se invece si usano aghi da 0.5 in su per migliorare texture e simili io eviterei attivi soprattutto la vit c, cioè sulla carta potenzialmente ovvio che aumentando la penetrazione verso il derma dovrebbe migliorare la performance ma secondo me troppo rischioso da fare a casa soprattutto. Io preferidcp tenete le cose separate: aghi corti per penetrazione attivi/ se uso aghi più lunghi sto attentissima alla disinfezione e non uso attivi nell’immediato, tanto già il processo di per sè stimola la produzione di collagene/elastina
ECCO io sto usando del limone direttamente sulla pelle 1 volta ogni 2-3 gg tenuto in posa 15 min dite che in un mese miglioro? molte ragazze stanno usando questo rimedio su youtube.. voi cosa dite?
Sul sito di Deciem ci sono molte info sui prodotti che ti orientano nella scelta a seconda del problema e la linea “the ordinary” è molto economica quindi per testare la risposta della tua pelle ai principi attivi è ideale perché puoi sperimentare un sacco di cose a 5/6€ e eventualmente spostarti poi su prodotti più cari e performanti. Su una cute sottile e sensibilizzata che fa fatica a ripararsi non è ideale la vit c di solito, almeno non nella forma di acido ascorbico a % efficace. Potrebbero essere utili tutti i principi che ripristino la barriera idrolipidica e sul fronte rame peptidi invece ci sono varie opzioni tra cui la più nuova e anche cara è la niod cail 1% (copper amino isolate lipid), costa però 80€ per 15 ml quindi ti consiglio prima di sperimentare con le versioni più economiche anche se questa se hai pelle secca ha il plus che oltre alla alta concentrazione di rame peptidi è su base lipidica, studiata proprio per mantenere in condizione ottimale il mantello idrolipidico. Altrimenti ci sono versioni meno sofisticate anche sul sito the inkey list ma dipende tutto dalla problematica specifica
quindi a quanto pare faccio male ad applicare il limone.. ringrazio l'autore ma ancora non ho capito bene cosa puo' fare al caso mio poi dato i costi di questi rame peptidi magari meglio valutare meglio oppure le ceramidi possono essere sufficienti? C'È LA CERAMOL cosa ne pensate?? certo putroppo questi prodotti hanno sempre un pessimo INCI e ho paura ad applicarli.. dite che siano sicuri? al limite faccio un giro in un forum che conosco di prodotti ecobio e vengo qui a farvi presente.. magari risolvo spendendo pure poco.. è davvero INCREDIBILE quanto costi la roba di farmacia e di marca che sono impazziti???
CONTINIUAMO A FARE IL PUNTO DELLA SITUAZIONE PERFAVORE RIMANETE "ON":
Mah bisognerebbe capire bene l’origine del problema. Sicuramente la tretinoina accelera il turnover cellulare e quindi in quel senso aiuta a velocizzare la scomparsa dell’iperpigmentazione e nel tempo aumenta la produzione di collagene e elastina a livello dermico, ma può ,almeno in una prima fase, creare squilibrio alla barriera cutanea.
Potresti provare a associare soprattutto come ultimo step in modo da creare una barriera artificiale che impedisca l’evaporazione, qual cosa tipo l’acido poliglutammico (che a differenza dell’acido ialuronico ha molecole più grandi e quindi aiuta a mantenere l’acqua in superficie, creando una barriera), opp un altro prodotto che fa the inkey list con una combinazione di ceramidi (che simulano la naturale composizione dello strato corneo e potrebbe aiutare a ripristinare lo squilibrio da ac retinoico). E “sotto” puoi provare a ruotare un po’ di attivi che con meccanismo diverso possono aiutare sia per l’iperpigmentazione che per regolare il turnover cellulare, tipo niacimamide+zinco, rame peptidi e poi regolarti con il grado di occulusione in base al tuo tipo di pelle, se acneica o secca. Se hai una pelle già sensibilizzata che si irrita subito eviterei acidi aggressivi come acido ascorbico, glicolico a % alte ecc
ecco qui è stato fatto un po un calderone: ’acido poliglutammico, prodotti della inkey list ai ceramidi e "sotto" ruotare niacimamide+zinco, rame peptidi non capisco molto bene cosa fare di preciso e non saprei come orientarmi.. potete darmi una dritta un po piu circostanziata come la routine che ha indicato
simwe9one voi cosa fareste nel mio caso?
comunque me la sono fatta prescrivere allo 0,05% della SAME ma non so se davvero ne valga la pena.. e non so davvero nemmeno quando applicarla e dopo post dermaroller quando? la sera del gg dopo? fattosta che nelle mucose non si puo' applicare..
acido ianuronico a triplo peso molecolare
Piu potente della vit c ci sta il tiobec crema poi puo abbinare il pantenolo 5% ultra idratante pero nn so se fa nel tuo caso
queste altre indicazioni quando posso metterle in pratica?
oltretutto mi viene indicato pure questo:
meglio del dermaroller il dermapen
qualcuno lo usa?? come si trova?
vorrei fare il punto della situazione per poi passare ad altro.. perchè ho pure un altra questione...
scusate ma è un po un casino e sono andato un attimo in tilt.. oltretutto recenti studi sulla fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica tra i vari sintomi indicano problemi alla pelle.. ma non so dirvi di piu.
La fibromialgia è una malattia reumatica di origine autoimmune
liguria.bizjournal.it
sono certo di avere molti dei sintomi tra quelli elencati.. ma senza alcun dubbio posso migliorare anche con i vostri consigli.
Grazie a tutti davvero.