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  1. Z

    GF + Yoga

    Io consiglio la posa salamba-sarvangasana Questa...
  2. Z

    GF + Yoga

    Comunque, lo yoga l'ho iniziato non solo per i capelli, aiuta nella vita, ve lo assicuro
  3. Z

    GF + Yoga

    Io sono un po' autodidatta perché non ho tempo per andare a lezioni di yoga, comunque le posizioni vanno tenute per un po' io non sto avvisando nessun miglioramento in particolare, li faccio con continuità da 3 settimane, però ti posso assicurare che dopo gli esercizi i capelli sembrano più...
  4. Z

    Integratore Ortica e Tè verde

    Ma che quantitá di ortica assumevate?
  5. Z

    GF + Yoga

    I 5 tibetani li faccio tutti i giorni ed eseguo le posizioni pure, se riesco sia al mattino che alla sera(per le posizioni
  6. Z

    Integratore Ortica e Tè verde

    Grazie spaghetto
  7. Z

    Integratore Ortica e Tè verde

    Scusate l'ignoranza, ma ci vuole la ricetta per gli integratori con ortica? Qualcuno sa consigliarmi qualcosa con il tè verde? Grazie di tutto, siete utilissimi!!!
  8. Z

    Integratore Ortica e Tè verde

    mio dio, impotente!! Speriamo non succeda anche a me
  9. Z

    Integratore Ortica e Tè verde

    Ciao, Avrei bisogno di un consiglio e di dove poter acquistare un Integratore all'Ortica e Tè verde preferibilmente con la marca, in erboristeria mi guardano sbalorditi... Grazie a tutti
  10. Z

    GF + Yoga

    Grazie luca
  11. Z

    GF + Yoga

    Up
  12. Z

    GF + Yoga

    Si io mi baso sui video su youtube...volevo semplicemente sapere se c'era qualcosa che non facevo
  13. Z

    GF + Yoga

    Ragazzi, ormai è un mese e mezzo che ho abbandonato i farmaci o altro e mi sto avventurando con la GF con i 5 tibetani annessi. Sto incominciano a eseguire yoga mirato al benessere dei capelli, dico benessere e non ricrescita. Pratico queste posizioni per ora meno l'ultima, ci sono 6...
  14. Z

    Strofinamento unghie

    Ti consiglio anche di portare le sopracciglia quasi ad unirle, anche quello per il front dovrebbe aiutare ;)
  15. Z

    Strofinamento unghie

    Cerchiamo di esser costruttivi, anche a me interessa la cosa
  16. Z

    Scheda di ZEV

    Ho stravolto tutto, basta farmaci, ora si prova con la ginnastica facciale unita a qualche esercizio yoga
  17. Z

    Inizio cura Dutasteride

    Purtroppo per un certo periodo mi ha dato benefici, ma da quando l'ho ripresa non è successo nulla
  18. Z

    10 mesi di GF

    Comunque non sei retrocesso, di per se è già una vittoria
  19. Z

    Inizio cura Dutasteride

    Ho smesso per sempre con la dutasteride, purtroppo non avevo benefici a lungo termine
  20. Z

    GF vertex

    ahah, come Marchisio? eheheh grazie ad entrambi
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