Oggi ho provato una sensazione, stamane mentre cominciavo a smuovere gli occipitali ho constatato fatica a muovere i muscoli, come quando ti svegli il giorno dopo il primo giorno di allenamenti a calcio.
A qualcun'altro è capitato?
Premetto che non ho fatto GF più di altri giorni
Davids234 ha scritto:
Ciao!
questo video è valido? ( seppur difficile)
http://www.youtube.com/watch?v=_KS0-EnE-O0
Gli ultimi due esercizi sono i più facili teoricamente, il primo e le sue evoluzioni, bè..lasciamo star per ora, per quanto mi riguarda
joe fanni ha scritto:
zev ha scritto:
Comunque, lo yoga l'ho iniziato non solo per i capelli, aiuta nella vita, ve lo assicuro
complimentoni vivissimi Zev, abbiamo fatto dei seri passi in avanti...
Auguri[:)]
Speriamo, speriamo :)