Sulla confezione c'è scritto da 2 a 4, non mi sono inventato le dosi.. Siccome non avevo tempo da perdere iniziai subito con 4.. [
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Comunque non fatevi condizionare, provate, magari a voi non succede..
Ho preso in passato anche serenoa ad alta titolazione, ma non mi ha causato nessun problema.. Anche l'effetto nocebo e' da escludere, in quanto non immaginavo neanche si potessero avere sides da ortica..