Evabbè Julien, un'altra decina di pagine da trebbiarmi[] Però potevi trarre le tue conclusioni, se le hai già lette...[]
Io ho cercato su Pubmed e confermo che l'astinenza aumenta i livelli di testosterone (tset a 3 settimane), quindi non si tratta di un mito sportivo, Ivo, almeno secondo questo studio, piuttosto recente. Qui da noi su siti infinitamente meno qualificati, si cerca di dire il contrario ossia che la novità sarebbe, a livello sportivo, la scoperta che il sesso farebbe bene. Penso che sia una questione di prospettive
temporali, ci protrebbe essere un picco di breve utile per la gara del giorno seguente e un aumento dei livelli medi (e quindi non dei picchi) con l'astinenza prolungata su più settimane, come affermano le poche ricerche serie.
Su periodi più lunghi ancora, empiricamente ritengo ci sia una diminuzione, perchè è risaputo dai sessuologi che fare poco sesso, porta a farne sempre meno e a un calo del desiderio e non il contrario (questo problema rappresenta almeno la metà dei casi di inappetenza di coppia di cui si occupano e si preoccupano questi specialisti).
Comunque sempre queste ricerche affermano che sì, dopamina e prolattina aumentano con gli orgasmi (eiaculanzioni) e queste non farebbero bene ai capelli (anche se per me l'impatto non dovrebbe essere importante, a meno che non sia eccessiva la stimolazione e la produzione di questi due ormoni).
Ecco qui la ricerca più centrata sull'argomento:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=AbstractPlus&list_uids=11760788&query_hl=10&itool=pubmed_docsum
Quindi, Matty, non c'è al momento una risposta definitiva alla tua domanda, servono altri studi, possibilmente più mirati e che analizzino vari periodi di astinenza, anche quelle lunghissime. Per il momento direi che si devono evitare gli eccessi, sia in un senso che nell'altro.
Ciao
MA - r l i n
Io ho cercato su Pubmed e confermo che l'astinenza aumenta i livelli di testosterone (tset a 3 settimane), quindi non si tratta di un mito sportivo, Ivo, almeno secondo questo studio, piuttosto recente. Qui da noi su siti infinitamente meno qualificati, si cerca di dire il contrario ossia che la novità sarebbe, a livello sportivo, la scoperta che il sesso farebbe bene. Penso che sia una questione di prospettive
temporali, ci protrebbe essere un picco di breve utile per la gara del giorno seguente e un aumento dei livelli medi (e quindi non dei picchi) con l'astinenza prolungata su più settimane, come affermano le poche ricerche serie.
Su periodi più lunghi ancora, empiricamente ritengo ci sia una diminuzione, perchè è risaputo dai sessuologi che fare poco sesso, porta a farne sempre meno e a un calo del desiderio e non il contrario (questo problema rappresenta almeno la metà dei casi di inappetenza di coppia di cui si occupano e si preoccupano questi specialisti).
Comunque sempre queste ricerche affermano che sì, dopamina e prolattina aumentano con gli orgasmi (eiaculanzioni) e queste non farebbero bene ai capelli (anche se per me l'impatto non dovrebbe essere importante, a meno che non sia eccessiva la stimolazione e la produzione di questi due ormoni).
Ecco qui la ricerca più centrata sull'argomento:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=AbstractPlus&list_uids=11760788&query_hl=10&itool=pubmed_docsum
Quindi, Matty, non c'è al momento una risposta definitiva alla tua domanda, servono altri studi, possibilmente più mirati e che analizzino vari periodi di astinenza, anche quelle lunghissime. Per il momento direi che si devono evitare gli eccessi, sia in un senso che nell'altro.
Ciao
MA - r l i n