Certo rasmus, quando dicevo che la lingua è il secondo muscolo più importante del corpo umano dopo il cuore, non lo dicevo a caso.
La lingua messa in posizione corretta, con la deglutizione, che come saprai ha una pressione molto forte, riesce a far tornare, nel tempo, la struttura del corpo come deve essere.
Deglutendo male, nel tempo, l'intera struttura del corpo va in squilibrio.
Le prime parti del corpo che vengono coinvolte sono l'appoggio plantare, la postura, le spalle, il collo e poi via via tutto il resto come anche i capelli.
Mettendo la lingua in posizione giusta e deglutendo bene hai dato uno stimolo al corpo di riequilibrarsi, l'indolenzimento della mandibola, come noterai, non è nemmeno doloroso, anzi è pure piacevole e rilassante.
Comunque il fatto che per te quella è una posizione innaturale, significa che hai il palato un pò stretto per far si che la lingua si appoggi comodamente sul palato, perché ostacolato dai denti.
Comunque questo è solo l'inizio, vedrai che andando avanti noterai cambiamenti enormi.
La lingua messa in posizione corretta, con la deglutizione, che come saprai ha una pressione molto forte, riesce a far tornare, nel tempo, la struttura del corpo come deve essere.
Deglutendo male, nel tempo, l'intera struttura del corpo va in squilibrio.
Le prime parti del corpo che vengono coinvolte sono l'appoggio plantare, la postura, le spalle, il collo e poi via via tutto il resto come anche i capelli.
Mettendo la lingua in posizione giusta e deglutendo bene hai dato uno stimolo al corpo di riequilibrarsi, l'indolenzimento della mandibola, come noterai, non è nemmeno doloroso, anzi è pure piacevole e rilassante.
Comunque il fatto che per te quella è una posizione innaturale, significa che hai il palato un pò stretto per far si che la lingua si appoggi comodamente sul palato, perché ostacolato dai denti.
Comunque questo è solo l'inizio, vedrai che andando avanti noterai cambiamenti enormi.