"Odio i ragazzi pelati"
- Thread starter Jpgr
- Start date
Non ricordo se mi cadevano i capelli in quel periodo (la dieta la cominciai ai primi di agosto, portati fino alla fine di settembre del 2018)
Ma solo perché hai tolto le farine. Sino quelle principalmente che ci ammalano. Uno dicrebbe mangiare al massimo 80gr pasta e 2 pagnotte al giorno. Mentre la dieta italiana é al 70% basata sulla farina.
Noi divremko basare di più su altre fonti di carboidrati vegetali e risolveremo un sacco di magagne
Noi divremko basare di più su altre fonti di carboidrati vegetali e risolveremo un sacco di magagne
Senza essere radicali. L'importante è fare così: 70% vegetali 20% proteine 10% quello che te pare.
Campi 100 anni
Campi 100 anni
La gente si ammala perché mangia poca verdura eper fare infretta affida il suo fabbisogno di zuccheri a kili e kili di farina
Glutine, carboidrati, e latticini...
Cose che fanno estremamente male.
Ecco perchè uno dei primi dermatologi che mi visitò a 16 anni per colpa dell'acne, mi disse di levare il latte di mezzo e fare colazione con un frutto e l'aranciata. Aveva capito che il latte era un problema alla mia età.
Chiamalo latte... Io il latte di mucca appena munto lo prendevo da bambino. Quello che vendono é siero
Se prendiamo il Dott Nowzaradan, ai suoi pazienti grassi gli fà mangiare solo proteine e verdure, nemmeno la frutta perchè è zuccherina, quindi fà ingrassare.
La dieta paleo.
La dieta paleo.
E' Xxxxxx. Alla nostra età e meglio levarlo non serve a nulla, solo per avere una colite.
Altra cazzata, ci dono zuccheri e zuccheri. La frutta é una manna per il sistema immunitario e per mantenere in salute gli organi, la puoi mangiare a volontà
Le cose genuine non ci sono più, siamo 8 miliardi di persone sulla faccia della terra, tutto qullo che ci serve dove lo prendono? Tutta roba chimica, pulcini che diventano polli i poche settimane...carne che quando la metti in padella caccia l'acqua, tutti antobiotici che và nel nostro sangue e cadiamo malati.
Con questo è tutto Buona Notte.
Cavolfiore, broccoli, carote, verdure a foglia verde scura, fagioli, noci, piselli, frutta secca, pesce azzurro, salmone
Basta solo non riempirsi di amidi, ed evitare la classica spaghettata a pranzo da 150gr col sugo prefatto
Basta solo non riempirsi di amidi, ed evitare la classica spaghettata a pranzo da 150gr col sugo prefatto
Troppa frutta fà venire la diarrea, questo è il meccaniscmo degli zuccheri. Fa andare in sofferenza l'intestino.
Questo cose le puoi magiare a volontà invece, come facevo io nei tempi di dieta. Zuccheri buoni.