Ginnastica facciale modificata

[hitch]

mod ha scritto:
Secondo me dipende molto anche dalla forma del cranio. Oppure nonostante abbia i muscoli sviluppati non è riuscito a mantenere scollata la galea, oppure ha sviluppato gli occipitali e non i frontali o viceversa. Io in tutti quelli con molta mobilità non vedo problemi di capelli.

Da come sgalea la sua galea sembra molto scollata. Anche al liceo avevo un professore che corrugava accigliava e sgelava involontariamente aveva i capelli perfetti e immacolati a 60 anni suonati, l'ho rivisto poco fa per strada sempre con la stessa super chioma, quindi non so che pensare.

 

[mr_ poseidon]

i calvi di solito hanno lo scalpo molto molle , mobile ecc ....caratteristica che fa schifo. quindi non penso centri molto la mobilità.

per il discorso di questo post, secondo me non perdi capelli perché hai smesso palestra..... nei periodi che ci andavo ne perdevo molti di più

poi mi hanno cancellato il post dove confermavo lo schifo di effetto del minoxidil che impiastricca i capelli , a differenza di ciò che molti dicono qui nel forum....ed evidentemente qui sono tutti sostenitori accaniti, ma nessuno può negare che come resa sia una lozione pessima che li sporca, appesantisce e fa effetto unto.

 

[vash88]

Lele ma che fa apri un thread e neanche rispondi?
Poseidon che dici i calvi di solito ce l'hanno atrofizzato e sottile...è raro che ce l'hanno mobile.

 

[hitch]

Vash88 ha scritto:
Lele ma che fa apri un thread e neanche rispondi?
Poseidon che dici i calvi di solito ce l'hanno atrofizzato e sottile...è raro che ce l'hanno mobile.


Di solito ce l'hanno atrofizzato e sottile, però mi è capitato di vederne alcuni con lo scalpo mobile e con sgaleate involontarie come erano descritte nel libro di pili, questa è la cosa che mi fa rendere scettico sulla gf.

 

[ste96]

Vash88 ha scritto:
Poseidon che dici i calvi di solito ce l'hanno atrofizzato e sottile...è raro che ce l'hanno mobile.


infatti i capelloni hanno lo scalpo elastico, ne atrofizzato ne mollo.

 

[lele082]

mod ha scritto:
Lele082 ha scritto:
Allora ragazzi fidatevi di quello che sto x scrivervi se volete ricrescita dei Capelli fate le cose che vi dico e non ve ne pentirete.
Gf: esercizi ogni santo giorno di 1ora e 40 minuti. Suddivisi cosi:
• 5-10 minuti di massaggio del cuoi capelluto con le mani (riscaldamento)
• 30 minuti di corrugamento
• 1ora (con ripetute di 3 minuti e pausa di 20 secondi) con l esercizio di tenere la fronte corrugata all in su!!!

Lo so che scoccia non lo dite a me xche è da quasi 2 mesi che lo faccio e so io che sfacchinata!!! Xo deve essere un hobby x voi e vedrete che non vi pesa! Io l ho sostituita con la palestra, in quanto prima tornavo dal lavoro e andavo 2 ore in palestra ora invece l ho sostituito con la ginnastica facciale nella mia camera!
Io ci attacco dei pesetti con delle pinze ferma appunti x allenare meglio i muscoli occipitali e frontali.
https://www.amazon.com/Clips-Wire-Holder-Paper-TOOGOO/dp/B00K6Y25OO

Abbinate a tale gf l integratore applemets (forse l integratore più potente mai esistito fino ad ora) et voilà il gioco è fatto!!! Otterrete gli stessi identici risultati miei!
Ripeto se volete blocco caduta e SOPRATTUTTO RICRESCITA dovete applicare questo programma.
Questo secondo il mio modesto parere è l unico metodo x sconfiggere l alopecia androgenetica!!!


Ciao Lele, complimenti per l'impegno e la costanza, un'ora e 40 minuti non è proprio da tutti! Ma quando dici 30 minuti di corrugamento intendi un movimento delle sopracciglia all'ingiù? O la classica sgaleata all'insù? Mantenendo la posizione per gli interi 30 minuti o con delle ripetute? Comunque anche io avevo comprato il programma di Floris, inizialmente mi dava anche benefici ma alla lunga, anche senza la certezza del risultato, era dura insistere.

Tutte 2 mod
ultimo aggiornamento

Vi posto la foto vecchia del 18 agosto

https://postimg.org/image/7eitq7svmj/


E questa è di oggi 14 novembre CAPELLI ASCIUTTI
https://postimg.org/image/d2ffx254h/b212edda/

CREDETEMI QUESTO PROGRAMMA FA RICRESCERE I CAPELLI

 

[francesco senza]

Chi ha tanti risultati con applemets probabilmente ha problemi di tiroide.. proverò con la SeMet e zinco e tante mele...Secondo voi in che rapporto è stato fatto l'estratto?

 

[ste96]

Lele082 ha scritto:
[

Vi posto la foto vecchia del 18 agosto

https://postimg.org/image/7eitq7svmj/


E questa è di oggi 14 novembre CAPELLI ASCIUTTI
https://postimg.org/image/d2ffx254h/b212edda/

CREDETEMI QUESTO PROGRAMMA FA RICRESCERE I CAPELLI



anche nella seconda foto hai i capelli bagnati come nella prima?

 

[lele082]

Ste96 ha scritto:
Lele082 ha scritto:
[

Vi posto la foto vecchia del 18 agosto

https://postimg.org/image/7eitq7svmj/


E questa è di oggi 14 novembre CAPELLI ASCIUTTI
https://postimg.org/image/d2ffx254h/b212edda/

CREDETEMI QUESTO PROGRAMMA FA RICRESCERE I CAPELLI



anche nella seconda foto hai i capelli bagnati come nella prima?

No. Asciutti

 

[joel94]

Lele082 ha scritto:
Ste96 ha scritto:
Lele082 ha scritto:
[

Vi posto la foto vecchia del 18 agosto

https://postimg.org/image/7eitq7svmj/


E questa è di oggi 14 novembre CAPELLI ASCIUTTI
https://postimg.org/image/d2ffx254h/b212edda/

CREDETEMI QUESTO PROGRAMMA FA RICRESCERE I CAPELLI



anche nella seconda foto hai i capelli bagnati come nella prima?

No. Asciutti
Si però i capelli sono messi di lato il miglioramento c'è stato già visto dalle prime foto però nell'ultima che hai messo del 14 novembre cioè oggi i capelli asciutti sono più gonfi di quelli bagnati e poi appunto la pettinatura gioca un ruolo fondamentale nel nascondere problemi, bisogna vedere con il capello bagnato senza farsi pettinature particolari.

 

[lele082]

Joel94 ha scritto:
Lele082 ha scritto:
Ste96 ha scritto:
Lele082 ha scritto:
[

Vi posto la foto vecchia del 18 agosto

https://postimg.org/image/7eitq7svmj/


E questa è di oggi 14 novembre CAPELLI ASCIUTTI
https://postimg.org/image/d2ffx254h/b212edda/

CREDETEMI QUESTO PROGRAMMA FA RICRESCERE I CAPELLI



anche nella seconda foto hai i capelli bagnati come nella prima?

No. Asciutti
Si però i capelli sono messi di lato il miglioramento c'è stato già visto dalle prime foto però nell'ultima che hai messo del 14 novembre cioè oggi i capelli asciutti sono più gonfi di quelli bagnati e poi appunto la pettinatura gioca un ruolo fondamentale nel nascondere problemi, bisogna vedere con il capello bagnato senza farsi pettinature particolari.

Tutto vero quello che hai detto.
Era giusto x farvi vedere che oramai a capelli asciutti non si nota più niente. Incredibile!!! Non ci credo nemmeno io sinceramente

 

[mod]

Ciao Lele, scusa ma non ho capito. Dici tutte e due ma di cosa? I 40 min o i 30?

 

[jvc97]

Beh i risultati ci sono, bravo Lele. Ma deglutisci anche bene? Perchè sennò mi dispiace dirlo ma secondo me rallenti solo i diradamenti, nel senso che piano piano tornerai come prima. Però se deglutisci anche bene ottimo, la GF aiuta sicuramente a velocizzare.

Francesco ma come si risolvono i problemi di tiroide? Lo sai?

 

[vash88]

Si lele ma potresti rispondere alla mia domanda?
Io che ho i capelli rasati ai lati come li attacco i pesi?Hai qualche idea?

 

[lele082]

Vash88 ha scritto:
Si lele ma potresti rispondere alla mia domanda?
Io che ho i capelli rasati ai lati come li attacco i pesi?Hai qualche idea?

Non ho idea. Fatteli crescere un po' e non avrai problemi

 

[kikkoal]

Scusa LELE, ma ci puoi mostrare una foto di come attacchi i pesi ai capelli? Anch'io seguo il programma e dedico 35 minuti al dì. Forse un po' pochi rispetto a quello che consiglia il programma. 15 minuti di ginnastica passiva e poi altri 20 di quella attiva, cercando di muovere tutta la muscolatura (occipitali, frontali e parietali). Sarei curioso di vedere come attacchi i pesi.

 

[mod]

Ragazzi ma non scervellatevi con i pesi, già farla normalmente va più che bene!

 

[mibe]

Ma a parte i pesi cosa ci sarebbe di diverso da sgaleare, anche in momenti diversi del giorno, per un'ora/un'ora e mezza in totale?

 

[lele082]

kikkoal ha scritto:
Scusa LELE, ma ci puoi mostrare una foto di come attacchi i pesi ai capelli? Anch'io seguo il programma e dedico 35 minuti al dì. Forse un po' pochi rispetto a quello che consiglia il programma. 15 minuti di ginnastica passiva e poi altri 20 di quella attiva, cercando di muovere tutta la muscolatura (occipitali, frontali e parietali). Sarei curioso di vedere come attacchi i pesi.

Ecco come attacco i pesi.

https://postimg.org/image/juztgedob/5573122e/

Cmq ti do un consiglio: riduci a 5 minuti la ginnastica passiva e fai 30 minuti di quella attiva.

 

[gianni_m]

x lele:
come pensi di comportarti sul lungo termine con questo metodo? 1 ora e 40 minuti tutti i giorni, ma anche soltanto un'ora, non potranno essere fatti per sempre... inoltre, non ti fanno male gli occhi usando così tanto i muscoli del capo? Complimenti per i risultati e per aver condiviso tutto con noi