Ciao Proxy, felice di conoscerti, nel caso in cui non faccia effetto di sicuro non verrò a lamentarmi perché cmq so che non lo sto assumendo correttamente ma voglio provarci lo stesso. Per il discorso delle mele invece, le ho comprate appena ho letto qui sul forum e da subito ho avuto i miglioramenti che alcuni degli utilizzatori hanno descritto: in generale capelli molto più vivi, quella peluria che si vede in controluce, soprattutto sul frontale che man mano diventava sempre più coprente.. ti dico anche che da quando non le ho più mangiate l'effetto è svanito e sono tornato pian piano nelle condizioni di prima. Inutile il tentativo di mangiare un altro tipo di mela. Da qui la decisione di comprare l'integratore e il parere chiesto a voi circa la mia particolare assunzione.