Marlin ha scritto:
Omega 9 è l'olio di oliva, che è una rarità fuori dal Mediterraneo, utile, ma inutile prenderlo in perle, basta andare al supermercato.
Di Omega6 utili perché ne siamo carenti c'è il solo GLA, che si integra principalmente con l'olio di borragine (oppure di enotera o di...