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  1. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao!! Grazie per i complimenti! Ho dato un'occhiata anche io!! Per la pubblicazione manca ancora la parte che riguarda il potenziamento del sistema nervoso periferico (shiatsu ed esercizi anaerobici) e la parte che riguarda il sistema nervoso centrale (meditazione e rilassamento), che...
  2. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Ale! Anche io noto lo stesso su di me: se sono nervoso o troppo giu' di morale i capelli mi diventano come una pagliuzza al tatto. Sai qual e' il nostro problema ? Li controlliamo troppo questi capelli!! Dovremmo preoccuparci di meno dei capelli. Anche io in questo periodo sto...
  3. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Si' Elvix!! E' proprio cosi'. Devo provare a fare la misurazione su qualche capellone e poi vi faccio sapere!! Vi dico gia' che per le donne in genere e' il contrario perche' ho gia' fatto il test su diverse! Sara' per quello che i maschi sono piu' predisposti ? Mahhhhhh.... non ci voglio...
  4. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!! ...ma la fronte per definizione e' piu' piccola della distanza 1-2. La distanza 1-2 e' la distanza in linea retta che parte dalla proiezione in orizzontale del punto piu' alto della testa e arriva nel punto situato in mezzo agli occhi. Nella misurazione si sale in verticale...
  5. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Goten!! Il punto 1 e' la proiezione del punto piu' alto della testa: quindi bisogna andare in verticale nella misurazione della distanza 1-2 (non bisogna seguire il profilo della testa).
  6. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Si' Elvix! E' proprio cosi': quell'articolo e' copiato!! Infatti io gia' lo conoscevo (un utente del forum in passato ha postato il link all' articolo originale scritto in inglese, che e' il risultato di una ricerca condotta non so da chi). Non so quanto sia attendibile questa ricerca. Io a...
  7. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!! Io ho parlato di testa grande o testa piccola, ma in realta' parlo della differenza tra la distanza 1-2 e la distanza 2-3. Io per esempio ho la distanza 1-2 leggermente maggiore della distanza 2-3. Nel tuo caso invece e' il contrario ?! (hai la fronte piu' bassa ? Cioe'...
  8. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!! L'articolo che avevo visto io era in inglese, pero' le figure e le misurazioni sono quelle (si vede che hanno copiato da quello che avevo visto io ai tempi). Io sono un po' d'accordo con quello che viene detto :) Noto che coloro che hanno la testolina piu' piccola in genere...
  9. D

    Sfatiamo un ""mito"": TOGLIAMO LE RUGHE DALLA FRONTE

    ...ma come disse Serri Pili: meglio le rughe sulla fronte che la calvizie :) Ciao
  10. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!! Il cuscino su cui dormo e' grande (in senso di larghezza), ma e' basso, me la tiene inclinata poco la testa. Sono comodo. Dormire senza cuscino mi darebbe un po' fastidio. Un cuscino basso invece e' un buon compromesso. Non avevo capito il senso del termine grande :) Ciao!!
  11. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    boh... ...un cuscino medio, ...un cuscino normale... perche' ?
  12. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Goten!! Le possibilita' sono molte: forse, come discutevamo io e Elvix nel topic delle rughe, il movimento alternato (che provoca una notevole escursione dello scalpo) fa anche da buon massaggio, e sotto quell'aspetto e' il top per noi. D'altro canto ci si puo' concentrare su un muscolo...
  13. D

    Sfatiamo un ""mito"": TOGLIAMO LE RUGHE DALLA FRONTE

    Ciao Elvix!! Si' e' quello che pensavo anche io: il movimento, anche se forse e' di secondaria importanza, e' utile per agevolare la circolazione (fa da massaggio). In effetti e' scomodo l'esercizio dell'alzata di sopracciglia con resistenza verso il basso: io infatti faccio solo qualche...
  14. D

    pieghe da sonno

    Ciao!! Anche a me ogni tanto mi capita. Ma e' una cosa normale! Penso che sia dovuto al fatto che un lato del viso resta appoggiato sul cuscino molto a lungo e allora si formano delle pieghe sulla rispettiva tempia.
  15. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Goten!! Si', e' vero: la ginnastica non e' la panacea per tutte le calvizie. Secondo me non e' necessario che tu muova le orecchie (anche perche' mi sembra di capire che la struttura fisica della tua testa probabilmente non lo permette). Non preoccuparti di questo. Ci sono diverse...
  16. D

    Sfatiamo un ""mito"": TOGLIAMO LE RUGHE DALLA FRONTE

    Ciao Elvix!! In teoria si potrebbe fare come dici tu (mettere un cerotto in fronte), pero' ho idea che cosi' il muscolo frontale non lavora bene, viene bloccato del tutto. Invece la soluzione di opporre resistenza con le dita e' piu' ragionevole, perche' con le dita si esercita la giusta...
  17. D

    Sfatiamo un ""mito"": TOGLIAMO LE RUGHE DALLA FRONTE

    Ciao!! Secondo me e' l'alzata di sopracciglia che a lungo andare fa venire le rughe sulla fronte. A me sono comparse cosi' (rughe leggere), insistendo maggiormente con l'alzata di sopracciglia. Forse alternando l'alzata di sopracciglia con altri movimenti, come il movimento delle...
  18. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Ale!! Ciao Buliron! Si', anche io sto facendo come te. Cerchiamo comunque di non abbandonare del tutto l'esercizio sistematico, come dice Elvix, che e' utile. Ciao Elvix! Grazie!!! No, no, non mollo!! Non volevo intendere che mi sono stancato di curarmi. Io sono proprio convinto...
  19. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!!! Ciao a tutti!! Ultimamente non conto piu' i minuti e le sessioni dei vari esercizi. Li faccio quando mi ricordo :D (...probabilmente Elvix stara' pensando che sono impazzito :D, dato che prima ero fissato con i vari esercizi). Forse e' per questo che ultimamente non ho...
  20. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Grandissimo Elvix!! Oh!! Ci hai messo dentro proprio tutto quanto (o quasi) nella tua relazione. Tutti i vari esercizi da fare. Anche lo shiatsu, e addirittura lo strofinamento delle unghie. Io non me lo ricordavo nemmeno. Veramente ottimo! Grande! Ciao!!
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