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  1. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Elvix!! Purtroppo mi sa che Ale ha ragione: ci vogliono almeno 2-3 anni per vedere qualcosa di sostanzioso in termini di ricrescita. ... beh, io sono a 1,8 anni di pratica, quindi concordo (mi manca poco per il compimento) :D Ah Ah ah
  2. D

    G.F. funziona solo con i muscoli della fronte?

    Si', un po' riesco a farlo! Se oltre alla ginnastica facciale fai un buon massaggio passivo vedrai che il tuo scalpo con il tempo diventa elasticissimo. Ciao!!
  3. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao Ale!! Mi fa piacere che fai queste riflessioni (sono piu' o meno le stesse che ho fatto io). Si', anche io sono rimasto impaurito da alcune cose che ci sono scritte. Io pero' al contrario: all'inizio mi sono esaltato, poi con una riflessione piu' profonda mi sono spaventato...
  4. D

    G.F. funziona solo con i muscoli della fronte?

    Anche io all'inizio avevo la pelle molto spessa dietro la nuca e ai lati della testa, mentre sopra la testa era sottile e schiacciata. Concentrando l'allenamento sui frontali (tramite la corrugazione, cioe' l'alzata di sopracciglia) ho ritirato lo scalpo in su'. Ora la pelle sopra la testa...
  5. D

    G.F. funziona solo con i muscoli della fronte?

    Ciao!! Si', la contrazione degli occipitali fa muovere indietro lo scalpo, ma i muscoli occipitali non vanno in giu' (si gonfiano e basta). ...se sono atrofizzati, gli occipitali sono piccoli e tengono schiacciato il cuoio capelluto, impedendo ai frontali di fare il loro lavoro e di...
  6. D

    G.F. funziona solo con i muscoli della fronte?

    Ciao!! Il fatto che non riesci a muovere gli occipitali non implica che sono atrofizzati. Puo' anche darsi che ce li hai trofici, ma non riesci a muoverli volontariamente. E' un discorso anatomico. Non tutti riescono a contrarre gli occipitali facilmente. Secondo me per testare il...
  7. D

    per i ginnasti video luftek

    ...si', infatti. Il colore dei capelli lo vedo piu' come un problema di origine carenziale (a livello nutritivo). Boh, magari il corpo non riesce bene a produrre una certa vitamina. Comunque, meglio bianchi, piuttosto che non averli. Lou Gauthier ce li ha tutti quanti, anche sulle tempie...
  8. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao marcoyol! ...se non ti viene il mal di testa puoi farla anche cosi'. Noi la facciamo da seduti. L'importante e' mantenere una posizione comoda e nello stesso tempo composta (in questo modo non si formano tensioni anatomiche e il cuoio capelluto slitta piu' facilmente avanti e...
  9. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Magnago!! Le tempie sono un punto critico da sistemare, perche' li' lo scalpo rimane sempre piu' stirato rispetto agli altri punti. La corrugazione e' un movimento importante. Poi potresti provare anche l'aggrottamento (cioe' abbassare le sopracciglia, come in un gesto da...
  10. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    ...e su quest'ultimo ragionamento non sono d'accordo io. Prendete Lou Gauthier. A lui gli sono ricresciuti tutti, partendo da una pelata con incollamento totale dello scalpo. E' vero, la sua calvizia era un po' particolare. Ma chi dice che nel nostro caso non si tratta di un caso analogo...
  11. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao ragazzi! I risultati purtroppo si vedono dopo un bel po' di tempo. Ma questa non e' una mia frase fatta per illudere le persone. Sono d'accordo con willi sul fatto che la ginnastica facciale non e' l'unica via (e' molto piu' efficace se e' accompagnata da altre tecniche che hanno lo...
  12. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao ragazzi! Si', quoto anche io. E' cosa buona e giusta avere dei dubbi (alcune volte anche verso teorie scientifiche molto affermate), altrimenti non si va mai avanti, non si trovano soluzioni migliori. Basta guardare l'esperienza di Einstein (o di coloro che nel corso della storia hanno...
  13. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao!! Non so se il paragone che adesso faccio e' adatto o meno. Pero' l'idea e' che con il freddo si stimola il corpo ad aumentare la circolazione da solo, mentre con il caldo la si aumenta solo temporaneamente. Il paragone che volevo fare (che ripeto, non so se e' azzeccato) e' con...
  14. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao willi!! Ecco, si', e' proprio quello che volevo dire: la descrizione dei fenomeni dipende dal livello di osservazione (tu ti riferivi ad un livello macroscopico, mentre io parlando di sostanza mi riferivo al livello microscopico). Questa discussione fatta cosi', in cui tutti noi ci...
  15. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao Ale! Secondo me non e' la verita' assoluta su noi, il mondo e l'universo (perche' io non sono buddista), ma diciamo che per quanto riguarda l'aspetto piu' tecnico del Qi Gong invece si'. Non scarto comunque altri stili di Qi Gong, che se spiegati in modo serio sono validissimi altrettanto...
  16. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ok Ale! Buona! Ciao Elvix! Il Qi Gong e' un'arte marziale che serve per ottenere una forma di energia ad alta densita' (gong) a partire dal qi. Per semplicita', con la pratica si ottiene un qi da coltivazione, non piu' un qi normale. Cioe', mediante l'esercizio si impara a sincronizzarsi...
  17. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao a tutti gli appassionati di queste cose (willi, ale, ardecore, ecc.) Colgo l'occasione per dire una cosa sul Qi Gong. Abbiamo parlato molto brevemente di Qi Gong, accennando al fatto che il qi e' l'energia vitale, e diverse volte ho detto che l'energia non esiste ed e' solo un...
  18. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao a tutti gli appassionati di queste cose (willi, ale, ardecore, ecc.) Colgo l'occasione per dire una cosa sul Qi Gong. Abbiamo parlato molto brevemente di Qi Gong, accennando al fatto che il qi e' l'energia vitale, e diverse volte ho detto che l'energia non esiste ed e' solo un...
  19. D

    Per gli appassionati di Qi Gong, Yoga, ...e Fisica

    Ciao a tutti gli appassionati di queste cose (willi, ale, ardecore, ecc.) Colgo l'occasione per dire una cosa sul Qi Gong. Abbiamo parlato molto brevemente di Qi Gong, accennando al fatto che il qi e' l'energia vitale, e diverse volte ho detto che l'energia non esiste ed e' solo un...
  20. D

    Ginnastica Facciale parte seconda

    Ciao Darkside! Ciao Witosten! Anche io alcune volte sento la sensazione di brividi. Boh! Come hai accennato tu, witosten, penso che sia dovuto ad una maggiore sensibilita' dei neuromuscolare, acquisita con la ginnastica. Ciao Ale! Grazie! Si', hai ragione: se non avessi fatto la...
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