Titolazione Tè verde - per Marlin e tutti

[marlin]

Nessuno credo abbia sperimentato questo abbinamento, tuttavia mi sembra che Rinaldi abbia proposto l'Adenosil come sostituto del minox e mai come coadiuvante. Sarebbe interessante vedere cosa succede a mettere nel minox anche le sostanze dell'Adenosil.
Qualche volontario []? (io non uso minox, per principio).

Ciao.

MA - r l i n

 

[klaus meine]

Peccato, ero propenso a sperimentare questo adenosil, ma dato che ormai il minox è l'unico farmaco presente nella mia terapia (e che non mi sento di interrompere) credo che aspetterò qualche tempo per constatare i risultati degli altri[]

 

[marlin]

Giusto, anch'io sto aspettando i risultati di altri esperimenti, tipo il Viscalpus (l'utente orca, se non erro; se ci sei dimmi come sta andando).

Ciao.

MA - r l i n

 

[mortal]

Grazie Marlin,mi consiglieresti allora quali di quegli elementi mi consigli di eliminare(perchè ritieni già presenti negli alimenti-considera che nn mangio pesce e poca carne(mangio uova,latticini,formaggi,e quasi tutti i tipi di verdura e legumi))e come(dosaggi)eventualmente inserire i rimanenti?

se volessi eliminare cistina e metionina e assumessi del miglio mi sapete spiegare qnt mg al giorno ne andrei ad assumere di ognuna delle 2??(non campisco qst scheda)
http://www.cibo360.it/cgi-bin/db/post_vn1.cgi?CODE=000080

 

[marlin]

In una dieta variata sono presenti anche queste sostanze, ma non sempre raggiungono queste dosi. Difficile dire quali non integrare, anche perchè va un po' a gusti [], ma dovendo proprio scegliere direi melatonina e acido pantotenico; dovendo sfoltire ulteriormente passerei a biotina e taurina e infine anche il picnogenolo. Però dipende anche dai problemi che hai (dermatite, seborrea, effluvio, etc) e quindi anche dal periodo.

Per quanto riguarda il miglio, la cistina e la metionina, i valori che hai linkato si riferiscono a un etto di miglio e per avere i valori dell'integrazione (100 mg per la cistina) devi mangiarne almeno 30-50 g al giorno.

Si tratta, a spanne, di 6-10 cucchiai al dì.

Ciao.

MA - r l i n

 

[mortal]

grazie ancora marlin,quindi tu opteresti per
olio di pesce
fitotocotrienoli
thè verde
hai proprio ragione a dire che dipende dal problema e direi ke di quei 3 ke hai elencato,io li possiedo tutti quindi penso che almeno la biotina non si possa proprio eliminare!!
x la taurina è + la curiosità di provarla visto che tanti la giudicano importante!frs cm dici tu eliminerei il picnogenolo a discapito del thè verde che frs è + utile e anche xkè mi sembrano quasi cloni!infine mi sembra quindi inutile assumere miglio se le quantità assunte sn relative,no?

PS ero sicuro togliessi i fitotocotrienoli visto che la vit E vi è un pò ovunque.ciao e grazie

 

[dr_ salvosh]

mortal ma tu di dove 6??

 

[akira2000]

cosa ne pensate di questo prodotto Contenuto 90 Vegecaps da 400mg estratto tit. in 98% polifenoli, 80% catechine, 50% EGCg

 

[maninmirror]

una domanda

ma il classico thè verde in bustine da mettere nell'acqua bollente equosolidali,biologiche...come sono ??

la marca è : Alce Nero

hanno anche un sito dicono tante cose belle ma in generale questi thè valgono in quanto proprietà contro il sebo ??

Meglio una tazza di thè o una pillola ?? io penso tazza ma vorrei sentire gli esperti ^^

 

[timriggins]

Perdonate la domanda: non zucchero il the verde che mi preparo...però siccome è parecchio amaro per i miei gusti, uso spremere mezzo limone in 3/4 di litro di preparato. Vi assicuro che diventa buonissimo. Non è che inficia in qualche maniera le proprietà del the? io credo di no..anzi mi sembra cisia un addizione di vit c o sbaglio?

 

[marlin]

Sì pare proprio che la vit. C aumenti l'assorbimento delle catechine del the, comunque sia non blocca niente.

Ciao

MA - r l i n