Grazie a tutti x i complimenti! Ho ancora molto da recuperare però.
Ho iniziato la G.F. a novembre 2007, stavo messo peggio della foto del 2.9.08, il ciuffo centrale ancora più diradato, e pieno di dermatite sebo a volontà, le stempie non ne parliamo! Quelle poi erano storiche! cominciarono a diradarsi nel 1994.
nella primavera del 2008, quindi dopo 4 o 5 mesi di G.F., fatta per 20 min al dì, ebbi un forte effluvio, volevo quasi mollare la G.F.! Poi in estate rincalzai la dose di G.F a 1-2 ore al dì, fino a vedere dei veri miglioramenti in agosto.
La foto del 2.09.2008, la feci xchè entusiasta dei tanti sparsi terminali ricrescuiuti nelle zone vuote.
Quelle ricrescite, e l'azzeramento della dermatite mi diedero la forza di andare avanti con la sola G.F. e senza utilizzare minox e fina.
Il miglioramento finale che sivede nelle foto l'ho avuto nei mesi di gennaio-febbraio 2009, quindi, dopo 14 mesi circa di costante G.F.
Fenderman i miei movimenti sono classici:
sgaleata normale, contrazioni prolungate, mov. rall.
avvolte arriccio anche il naso;
massaggio passivo, pizzico sollevando montagnette di cute;
Sgaleo x circa 1-2 ore al dì, principalmente da seduto e meno sdraiato;
una tazza di thè verde al dì e
da qualche mese curo anche l'alimentazione.
Ciao[sp]
La mia cura:
G.F e basta!