La bromelina l'ho presa per almeno un paio di mesi -400 mg/die- appunto per le sue supposte proprietà antinfiammatorie. Il fatto è che se assumo curcumina o omega 3 o gamma tocoferolo o acido lipoico, mi accorgo subito degli effetti. Nel caso della bromelina invece niente, nada. Dopo un pò mi sono messo a prenderla a stomaco pieno per sfruttare almeno le proprietà digestive, essendo anche un enzima proteolitico, senza peraltro che mi accorgessi, anche in questo caso, di evidenti miglioramenti.
Ci credo che il prostamev ti abbia aiutato nella prostatite. Serenoa e ortica sono due antinfiammatori. Soprattutto la seconda, che in diversi studi ha funzionato anche contro artriti, reumatismi, allergie, riniti etc