ti consiglio l'esercizio di hagerty,ma se proprio non riesci ad ottenere il controllo degli occipitali allora ti consiglio il metodo di pili,è descritto nella mia scheda!
Se li fai poi tutti e due meglio ancora!
Inoltre ti consiglio lo streching della muscolatura posteriore giornaliero o a giorni alterni,è molto utile per ammollare lo scalpo. http://prostatainforma.com/blog/?tag=muscoli-prostata
ciao!
La mia Guida alla Gin.Facc. http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=25450
Se li fai poi tutti e due meglio ancora!
Inoltre ti consiglio lo streching della muscolatura posteriore giornaliero o a giorni alterni,è molto utile per ammollare lo scalpo. http://prostatainforma.com/blog/?tag=muscoli-prostata
ciao!
La mia Guida alla Gin.Facc. http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=25450