Ciao a tutti,
per combattere la stanchezza sto assumendo ogni giorno 1 cpr di ginko biloba da 115 mg (tit. 24% in Ginkgoflavonglucosidi per 27,6 mg), 1 di ginseng coreano da 500 mg (estratto secco radice per 60 mg), 1 di maca da 1000 mg (tit. 0,5% in Beta-Ecdysone per 5 mg) e 1 di guaranà da 0,4 g (tit. in caffeina per 6,25% per 25 mg).
È eccessiva come integrazione? Può fare danni? Grazie
per combattere la stanchezza sto assumendo ogni giorno 1 cpr di ginko biloba da 115 mg (tit. 24% in Ginkgoflavonglucosidi per 27,6 mg), 1 di ginseng coreano da 500 mg (estratto secco radice per 60 mg), 1 di maca da 1000 mg (tit. 0,5% in Beta-Ecdysone per 5 mg) e 1 di guaranà da 0,4 g (tit. in caffeina per 6,25% per 25 mg).
È eccessiva come integrazione? Può fare danni? Grazie