olio di cocco

nada

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16 Marzo 2011
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lo ho preso ma non so come si assume ne se si deve conservare in frigorifero una volta aperto
 

trainer995

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22 Settembre 2017
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Le temperature di questi tempi sono ancora abbastanza fredde quindi nel mobiletto al riparo dalla luce sta più che bene, quando fa più caldo si può conservare in frigo anche, ti dura molto, è difficile che scada, poi te ne accorgi dal sapore se irrancidisce. Marlin a me disse per l'olio vanno bene 1-2 cucchiaini al giorno, a differenza del latte 1-2 cucchiai al giorno.
 

marlin

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Con l'olio di cocco è meglio limitarsi a 1-2 cucchiaini al giorno e non usarlo come condimento abituale.

Ciao

MA - r l i n
 

trainer995

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22 Settembre 2017
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È anti-dht, come serenoa o quasi, ma non è che se ne prendi di più aumenti l efficacia, aumenti i grassi, e quindi colesterolo buono, ma sempre colesterolo è...
 

homen

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10 Settembre 2017
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trainer995 ha scritto:
È anti-dht, come serenoa o quasi, ma non è che se ne prendi di più aumenti l efficacia, aumenti i grassi, e quindi colesterolo buono, ma sempre colesterolo è...


Grazie trainer995, pensavo che fosse più potente rispetto a quel che pensavo e che potesse dare i soliti sides.

Quindi gli eventuali sides sono altri?

Grazie.

Scusami nada se forse sono leggermente fuori discorso.
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Sono sempre grassi saturi, anche se gli studi più recenti sembrano indicare che possono non far male (quelli del cocco), una certa prudenza dopo anni di studi che li demonizzavano andrebbe tenuta, sopratutto se lo si usa per cuocere alterandolo col calore.

Ciao

MA - r l i n
 

marlin

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9 Maggio 2004
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No, va bene anche sistemico assumendone al massimo due cucchiai al giorno, crudo.

Ciao

MA - r l i n
 

homen

Utente
10 Settembre 2017
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Marlin ha scritto:
No, va bene anche sistemico assumendone al massimo due cucchiai al giorno, crudo.

Ciao

MA - r l i n


Gentilissimo come sempre, grazie Marlin.
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Sicuramente quello presente da anni nello shop[:)]:

https://www.hairshopeurope.com/coconoil

Ciao

MA - r l i n
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Veramente è per uso alimentare, sui capelli, spremuto a freddo, biologico e certificato, è un po' sprecato.

Ciao

MA - r l i n
 

kibith2

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16 Novembre 2013
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Io ogni tanto uso le scagliette di cocco (1-2 cucchiai), quelle che di solito si mettono sui dolci, la mattina dentro il caffèlatte, e ci sta davvero bene.

In pratica è polpa di cocco semplicemente essiccata, quindi non concentrata come l'olio, ma direi che qualcosa dovrebbe fare.

 

marlin

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9 Maggio 2004
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Se lo usi come alimento al massimo (dicono alcuni nutrizionisti) ne potresti prendere 24 g al giorno che sono un po' più di due cucchiai. Rispondevo appunto all'utente che lo voleva usare come alimento e non come integrazione.

Ciao

MA - r l i n
 
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