misterMH ha scritto:
acro ha scritto:
Stromer ha scritto:
acro ha scritto:
A chi può interessare racconto la mia esperienza recente, che spero prosegua su questo ritmo. Ho pochissimi capelli bianchi tra quelli che mi restano ma porto la barba abbastanza lunga e soprattutto la parte del pizzetto era quasi completamente imbiancata. Da un paio di mesi assumo qualche integratore: fo-ti la mattina, vitamina d3+k2 a giorni alterni e una compressa di melatonina + zinco/selenio la sera, quest'ultima solo da un mese. Devo dire che questa cosa mi sta aiutando, non so di quale di questi tre sia il merito ma giorno dopo giorno vedo la barba sempre meno bianca.
Continua ad aggiornarci!
E ci puoi dire la quantità delle sostanze che assumi?
Certo, il fo-ti è un estratto da 610mg in rapporto 5:1, ma appena finisco questo ne prendo un altro trattato con fagioli di soia e un contenuto leggermente inferiore; la vit. D3 è da 5000 e la K2 mk7 da 200, le prendo a giorni alterni; la melatonina è da 1mg, addizionata con zinco e selenio ma non ricordo la quantità, comunque è quella del dr. Pierpaoli.
Dove si può comprare questo fo-ti? Può presentare effetti collaterali? Si tratta di Shou Wu Chih?
https://en.wikipedia.org/wiki/Shou_Wu_Chih
Non credo abbia effetti collaterali, poi qui su questo forum è conosciuto e utilizzato da anni. Io lo conosco come he shou wu, fo-ti o polygonum multiflorum. E' venduto come estratto secco o come estratto trattato con fagioli di soia, secondo la ricetta cinese. Ho preso entrambi su amazon. Il primo di marca vitabay, il secondo di marca bodyme che utilizzerò appena finisco l'altro.
acro ha scritto:
Stromer ha scritto:
acro ha scritto:
A chi può interessare racconto la mia esperienza recente, che spero prosegua su questo ritmo. Ho pochissimi capelli bianchi tra quelli che mi restano ma porto la barba abbastanza lunga e soprattutto la parte del pizzetto era quasi completamente imbiancata. Da un paio di mesi assumo qualche integratore: fo-ti la mattina, vitamina d3+k2 a giorni alterni e una compressa di melatonina + zinco/selenio la sera, quest'ultima solo da un mese. Devo dire che questa cosa mi sta aiutando, non so di quale di questi tre sia il merito ma giorno dopo giorno vedo la barba sempre meno bianca.
Continua ad aggiornarci!
E ci puoi dire la quantità delle sostanze che assumi?
Certo, il fo-ti è un estratto da 610mg in rapporto 5:1, ma appena finisco questo ne prendo un altro trattato con fagioli di soia e un contenuto leggermente inferiore; la vit. D3 è da 5000 e la K2 mk7 da 200, le prendo a giorni alterni; la melatonina è da 1mg, addizionata con zinco e selenio ma non ricordo la quantità, comunque è quella del dr. Pierpaoli.
Dove si può comprare questo fo-ti? Può presentare effetti collaterali? Si tratta di Shou Wu Chih?
https://en.wikipedia.org/wiki/Shou_Wu_Chih
Non credo abbia effetti collaterali, poi qui su questo forum è conosciuto e utilizzato da anni. Io lo conosco come he shou wu, fo-ti o polygonum multiflorum. E' venduto come estratto secco o come estratto trattato con fagioli di soia, secondo la ricetta cinese. Ho preso entrambi su amazon. Il primo di marca vitabay, il secondo di marca bodyme che utilizzerò appena finisco l'altro.
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