Migliori integratori Omega 3
- Thread starter alex822
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gigli ne prescrive sempre 1.cmq pur avendolo preso,nn ho mai capito se è utile per i capelli.cmq visto che voglio affiancare un antiossidante agli omega,mi sa che prenderò il silimarin.ma il silimarin lo posso prendere anche per 5-6 mesi?perchè sulla confezione la posologia è 2 cpr per 4 settimane ma per che ha dei veri probl.di fegato!io però ne prendero solo 1 cpr ma per un lungo periodo.nn credo dia probl.a lungo termine vero?so che come antiossidante è ottimo.
una domanda sulla vitamina b:a casa ho il benexol,che marliani mi diede da prendere 1sola volta al mese.contiene250 mg diB1,250 mg di B6 e 500 mcg di B12.dite che va bene questo una volta al mese,da affiancare alla cura con l'omegor?io però non ho nelle analisi carenze di vit B.sarò noiosa ma proprio non voglio appesantire l'organismo,perchè da quando prendo la pillola ho notato proprio delle diff.di funzionalità del fegato.[:X]
Mi pare di capire che sono le varie versioni del Legalon della ditta Madaus disponibili in Germania.
La base dovrebbe essere sempre la silimarina, poi ci sono le varianti con dosaggio più alto e più o meno compresse, forse lo sciroppo. Il FORTE ptrebbe essere il nostro PLUS e il PROTECT non so cosa (con magnesio ?).
http://www.xagena.it/news/e-farmacia_it_news/c4aee399fbe5893f9bc44fa160ee3107.html
Dovresti indicarmi le varie composizioni.
Ad ogni modo il Legalon Plus con silimarina e SOD credo che per i nostri scopi sia il non PLUS ultra[
]
Ciao
MA - r l i n
La base dovrebbe essere sempre la silimarina, poi ci sono le varianti con dosaggio più alto e più o meno compresse, forse lo sciroppo. Il FORTE ptrebbe essere il nostro PLUS e il PROTECT non so cosa (con magnesio ?).
http://www.xagena.it/news/e-farmacia_it_news/c4aee399fbe5893f9bc44fa160ee3107.html
Dovresti indicarmi le varie composizioni.
Ad ogni modo il Legalon Plus con silimarina e SOD credo che per i nostri scopi sia il non PLUS ultra[
]Ciao
MA - r l i n
Buon Pomeriggio carissimo Marlin,
mille Grazie per la celere Risposta!
Sono riuscito ad avere alcune Informazioni sui Prodotti in questione:
Legalon 70:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-44:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 86,5-93,3 mg
Silibinin = 30 mg
Silymarin = 70 mg
Arabisches Gummi
Calciumcarbonat
Calciumhydrogenphosphat
Carnaubawachs
Eisenoxide
Glycerol
Magnesium stearat
Saccharose
Siliciumdioxid, hochdisperses
Talkum
Titandioxid
Wachs, gebleichtes
Weizenstärke
Legalon 140:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-44:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 173-186,7 mg
Silibinin = 60 mg
Silymarin = 140 mg
Carboxymethylstärke, Natrium Typ A
Eisenoxide
Gelatine
Magnesium stearat
Mannitol
Natrium dodecylsulfat
Polysorbat 80
Povidon
Titandioxid
Legalon Protect:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-4 4:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 86,5-93,3 mg
Silymarinv = 54,1 mg
Mannitol
Carboxymethylstärke, Natrium
Polysorbat 80
Titandioxid
Eisen(III)-oxid
Povidon
Magnesium stearat
Gelatine
Natrium dodecylsulfat
Legalon Forte:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-4 4:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 173-186,7 mg
Silymarin = 140 mg
Silibinin = 60 mg
Lactose
Talkum
Polysorbat 80
Weizenstärke
Magnesium stearat
Gelatine
Titandioxid
Eisen(III)-oxid
Eisen(II,III)-oxid
Natrium dodecylsulfat
in tutte le Composizioni carissimo Marlin è presente il Magnesio.
+++++++++++++++++++++++++++++
Inoltre, volevo sapere cosa ne pensi di queste Capsule Omega 3:
Omega-3 Capsule
Dosaggio giornaliero 3 Capsule:
Olio di Pesce-Koncentrato = 3.000 mg
Anteil an Omega-3-Fettsäuren >1.500 mg (EPA (Eicosapentaensäure) >900 mg + DHA (Docosahexaensäure) >600 mg
mehrfach ungesättigte Fettsäuren >2.100 mg
gesättigte Fettsäuren >60 mg
Vitamin E 20 mg 20 mg #945;-TE 200%
L'Augurio di una buona Giornata ed a presto
Jonny
mille Grazie per la celere Risposta!
Sono riuscito ad avere alcune Informazioni sui Prodotti in questione:
Legalon 70:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-44:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 86,5-93,3 mg
Silibinin = 30 mg
Silymarin = 70 mg
Arabisches Gummi
Calciumcarbonat
Calciumhydrogenphosphat
Carnaubawachs
Eisenoxide
Glycerol
Magnesium stearat
Saccharose
Siliciumdioxid, hochdisperses
Talkum
Titandioxid
Wachs, gebleichtes
Weizenstärke
Legalon 140:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-44:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 173-186,7 mg
Silibinin = 60 mg
Silymarin = 140 mg
Carboxymethylstärke, Natrium Typ A
Eisenoxide
Gelatine
Magnesium stearat
Mannitol
Natrium dodecylsulfat
Polysorbat 80
Povidon
Titandioxid
Legalon Protect:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-4 4:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 86,5-93,3 mg
Silymarinv = 54,1 mg
Mannitol
Carboxymethylstärke, Natrium
Polysorbat 80
Titandioxid
Eisen(III)-oxid
Povidon
Magnesium stearat
Gelatine
Natrium dodecylsulfat
Legalon Forte:
Mariendistelfrüchte-Trockenextrakt (36-4 4:1);
Auszugsmittel: Ethylacetat 98% = 173-186,7 mg
Silymarin = 140 mg
Silibinin = 60 mg
Lactose
Talkum
Polysorbat 80
Weizenstärke
Magnesium stearat
Gelatine
Titandioxid
Eisen(III)-oxid
Eisen(II,III)-oxid
Natrium dodecylsulfat
in tutte le Composizioni carissimo Marlin è presente il Magnesio.
+++++++++++++++++++++++++++++
Inoltre, volevo sapere cosa ne pensi di queste Capsule Omega 3:
Omega-3 Capsule
Dosaggio giornaliero 3 Capsule:
Olio di Pesce-Koncentrato = 3.000 mg
Anteil an Omega-3-Fettsäuren >1.500 mg (EPA (Eicosapentaensäure) >900 mg + DHA (Docosahexaensäure) >600 mg
mehrfach ungesättigte Fettsäuren >2.100 mg
gesättigte Fettsäuren >60 mg
Vitamin E 20 mg 20 mg #945;-TE 200%
L'Augurio di una buona Giornata ed a presto
Jonny
Ciao a tutti. Lo scorso anno fui colpito da un effluvio piuttosto aggressivo, fortunatamente rientrato dopo cura prescrittami da Marliani. Al riguardo ho fatto delle ricerche per cercare di contrastare e rendere la vita dura ad un eventuale effluvio stagionale. Per questo avrei alcuni quesiti da porre ai più esperti:
1)ho appena acquistato omegor vitality, 60 perle da 700 mg. Nel bugiardino consigliano 6 perle al giorno e mi chiedevo se non fossero troppe.
2)volevo provare anche la vitamina E (E 400 della long life)e mi domandavo se i due integratori, assunti insieme, abbiano una logica di complementarità.
3)Dato che Marliani mi prescrisse benexol (assieme ad acido folico e ferrograd), che assumo tutt'ora, è sconsigliato assumere B complex?
Grazie a tutti.
1)ho appena acquistato omegor vitality, 60 perle da 700 mg. Nel bugiardino consigliano 6 perle al giorno e mi chiedevo se non fossero troppe.
2)volevo provare anche la vitamina E (E 400 della long life)e mi domandavo se i due integratori, assunti insieme, abbiano una logica di complementarità.
3)Dato che Marliani mi prescrisse benexol (assieme ad acido folico e ferrograd), che assumo tutt'ora, è sconsigliato assumere B complex?
Grazie a tutti.
Dunque Jonny, mi sembrano varie preparazioni, come dicevo sopra, della medesima silimarina (e silibina) a vari dosaggi, il magnesio stearato non è un attivo, ma un eccipiente usato per mantenere secco il prodotto.
Per l'olio di pesce occorre conoscere se è certificato IFOS, se si tratta di TG (trigliceridi) o EE (esteri etilici) e che costo ha. Questo per dire se è un prodotto buono o meno. Tutti gli altri dati da te indicati sono comuni a molti prodotti.
Irvine:1) 6 perle da 700 non sono troppe, lo sarebbero se fosse la confezione da 1400 g (anche se la nostra utente munema ne prende proprio 6 da 1400 !)
2) La logica è che la vit.E è il migliore antiossidante dei lipidi e se assumi acidi grassi questo problema della loro ossidazione al di là della semplice conservazione del prodotto (per questo la mettono anche nell'Omegor) la possono dare, all'interno del nostro corpo. Comunque la vit.E ha una sua azione antinfiammatoria e fluidificante del sangue che va a rinforzare quella dell'olio di pesce.
3) La cura completa sarebbe appunto con olio di pesce, vit.E e un B complex, quindi Marliani ha indicato bene.
Ciao
MA - r l i n
Per l'olio di pesce occorre conoscere se è certificato IFOS, se si tratta di TG (trigliceridi) o EE (esteri etilici) e che costo ha. Questo per dire se è un prodotto buono o meno. Tutti gli altri dati da te indicati sono comuni a molti prodotti.
Irvine:1) 6 perle da 700 non sono troppe, lo sarebbero se fosse la confezione da 1400 g (anche se la nostra utente munema ne prende proprio 6 da 1400 !)
2) La logica è che la vit.E è il migliore antiossidante dei lipidi e se assumi acidi grassi questo problema della loro ossidazione al di là della semplice conservazione del prodotto (per questo la mettono anche nell'Omegor) la possono dare, all'interno del nostro corpo. Comunque la vit.E ha una sua azione antinfiammatoria e fluidificante del sangue che va a rinforzare quella dell'olio di pesce.
3) La cura completa sarebbe appunto con olio di pesce, vit.E e un B complex, quindi Marliani ha indicato bene.
Ciao
MA - r l i n
Grazie Marlin. Se ho capito bene, omega 3 + Vitamina E + B complex hanno una loro logica assunti assieme. Ma assumendo B complex, posso interrompere il benexol (Vit. B1, B6, B12), oppure posso proseguire? Di benexol assumo due compresse al mese.
Il benexol è un B Complex. Li chiamo così per praticità, in altre parole ci vuole un prodotto con le varie vitamine del Gruppo B, poi che si chiami Be-Total o Benexol fa quasi lo stesso, nel senso che, a mio avviso, andrebbero priviligiati quei prodotti che hanno anche la biotina (vit.B7/8), se non altro per completezza.
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Il lievito di birra è una soluzione alternativa, ma di solito non ha le quantità degli integratori in questione e per noi, che non dobbiamo raggiungere un semplice stato di benessere, le quantità sono importanti.
Ciao
MA - r l i n ,
Ciao
MA - r l i n ,
Scusa Marlin... cosa ne pensi di questi omega 3???
Quelli della eurosup. So che forse nn sono tra i migliori, non hanno la certificazione ifos.... ma come rapporto qualità prezzo???? Riesco a trovarli a 20 euro la confezione da 210 capsule da700 mg. Che dici???
http://www.eurosup.com/scheda.php?id=118
Quelli della eurosup. So che forse nn sono tra i migliori, non hanno la certificazione ifos.... ma come rapporto qualità prezzo???? Riesco a trovarli a 20 euro la confezione da 210 capsule da700 mg. Che dici???
http://www.eurosup.com/scheda.php?id=118
E' un prodotto senza alcuna particolarità e di qualità imprecisata, ma ovviamente non elevata, cercando senza troppa fatica credo si possa trovare un prodotto analogo a prezzi ancora inferiori (magari anche tra gli scaffali di iper e supermercati).
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Mah... adesso proprio dasupermercato nn mi sembra. Al super si trovano omega 3 con una concentrazione al 30% di solito, se nn inferiori. E se la concentrazione è più alta... tipo enervit, il costo è nettamente superiore.
Quelli della eurosup, seppur senza certificazione ifos, hanno una concentrazione pari al 70%, che in pratica è la solita degli omegor. Non mi sembra proprio un prodotto da supermercato.
Oltretutto anche sul link postato in cima al post da JulienSorel, gli omega max sono fra i primi( mi sembra sesti o settimi) nella classifica come purezza, mi sbaglio???
Se riesci a trovare un prodotto simile a prezzo più basso, dimmi pure Marlin, davvero. Io per ora nn riesco a trovarlo... sarei contento di sapere dove poterlo acquistare.
Ho guardato per gli isatori, e massimo riesco a trovarlo a 34 euro la confezione da 180. Dici che sono migliori??? La spese è leggermente superiore, ma forse anche la qualità.
A questo punto cmq,mi sembra che la scelta piùconveniente se uno vuole l'eccellenza, sia quella di aquistare gli AMB(nell'offerta da 1 cassa contenente 12 flaconi)... che in pratica ti viene 22 euro circa la confezione da 90. Sbaglio??? Ma forse anche con lascontistica del sito ufficiale degli omegor, arrivando allo sconto del 25%, come prezzo siamo li....
wow... che confusione![][]
Quelli della eurosup, seppur senza certificazione ifos, hanno una concentrazione pari al 70%, che in pratica è la solita degli omegor. Non mi sembra proprio un prodotto da supermercato.
Oltretutto anche sul link postato in cima al post da JulienSorel, gli omega max sono fra i primi( mi sembra sesti o settimi) nella classifica come purezza, mi sbaglio???
Se riesci a trovare un prodotto simile a prezzo più basso, dimmi pure Marlin, davvero. Io per ora nn riesco a trovarlo... sarei contento di sapere dove poterlo acquistare.
Ho guardato per gli isatori, e massimo riesco a trovarlo a 34 euro la confezione da 180. Dici che sono migliori??? La spese è leggermente superiore, ma forse anche la qualità.
A questo punto cmq,mi sembra che la scelta piùconveniente se uno vuole l'eccellenza, sia quella di aquistare gli AMB(nell'offerta da 1 cassa contenente 12 flaconi)... che in pratica ti viene 22 euro circa la confezione da 90. Sbaglio??? Ma forse anche con lascontistica del sito ufficiale degli omegor, arrivando allo sconto del 25%, come prezzo siamo li....
wow... che confusione![
][]Il discorso è più complesso e non riguarda la concentrazione, ma la forma ossia se si tratta di trigliceridi (come l'Omegor) o di esteri etilici (come l'Enervit).
Come hai detto tu stesso l'Enervit si trova al supermercato e ha certificato Ifos (e relativo prezzo elevato), ha il solo leggero difetto di avere gli omega come forma di esteri etilici che sono meno efficaci anche se purissimi.
Come vedi la presenza di un olio di pesce al supermercato non è sinonimo di cattiva qualità, anche se il prodotto certificato Ifor, ossia l'Enervit, rappresenta un'eccezione (ma pure una presenza piuttosto costante sugli scaffali).
Ciao
MA - r l i n
Come hai detto tu stesso l'Enervit si trova al supermercato e ha certificato Ifos (e relativo prezzo elevato), ha il solo leggero difetto di avere gli omega come forma di esteri etilici che sono meno efficaci anche se purissimi.
Come vedi la presenza di un olio di pesce al supermercato non è sinonimo di cattiva qualità, anche se il prodotto certificato Ifor, ossia l'Enervit, rappresenta un'eccezione (ma pure una presenza piuttosto costante sugli scaffali).
Ciao
MA - r l i n