Longlife msm o Hair Formula o Ortica?
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]).Marlin ha scritto:
Che significa che scocci ? Il forum è fatto apposta...poi non è detto che si sappia rispondere...
Ciao
MA - r l i n
Sì Marlin ma quel mangi, prendi gli integratori, e poi continui a mangiare mi sa di presa in giro sinceramente [V]
Non sono un medico, anzi di medicina ne so davvero poco (anche se ultimamente per via dei capelli mi sto un po' appassionando alla medicina) ma mi chiedo che senso abbia questa cosa.
Non vedo che differenze ci siano nel prendere gli integratori subito dopo aver finito di mangiare (quindi a stomaco pieno) oppure prenderli sul serio mentre si sta mangiando..
Magari mi sbaglio io e in effetti un motivo c'è.. non so, illuminatemi
Che significa che scocci ? Il forum è fatto apposta...poi non è detto che si sappia rispondere...
Ciao
MA - r l i n
Sì Marlin ma quel mangi, prendi gli integratori, e poi continui a mangiare mi sa di presa in giro sinceramente [V]
Non sono un medico, anzi di medicina ne so davvero poco (anche se ultimamente per via dei capelli mi sto un po' appassionando alla medicina) ma mi chiedo che senso abbia questa cosa.
Non vedo che differenze ci siano nel prendere gli integratori subito dopo aver finito di mangiare (quindi a stomaco pieno) oppure prenderli sul serio mentre si sta mangiando..
Magari mi sbaglio io e in effetti un motivo c'è.. non so, illuminatemi
F
fenderman
Visitatore
Marlin ha scritto:
Io mi riferivo all'effetto schiarente e alla produzione di collagene localizzata, magari con uso topico. Io stesso uso vit.C sistemica (acido ascorbico in polvere e prodotti che contengono vit.C).
Quindi quando usi la lozione contenente aceto di mele + acido ascorbico eviti di passarla sulle tempie?
Non ho capito questa cosa dell'effetto schiarente,la Vit.c ad uso topico,a lungo andare, può schiarire la pelle?
Io mi riferivo all'effetto schiarente e alla produzione di collagene localizzata, magari con uso topico. Io stesso uso vit.C sistemica (acido ascorbico in polvere e prodotti che contengono vit.C).
Quindi quando usi la lozione contenente aceto di mele + acido ascorbico eviti di passarla sulle tempie?
Non ho capito questa cosa dell'effetto schiarente,la Vit.c ad uso topico,a lungo andare, può schiarire la pelle?
La passo anche sulle tempie, perché lì ci sono al massimo dei vellus che sono già chiari...
La vit.C si usa per togliere le macchie di melanina...
Quanto al durante i pasti è per mettere questi grassi insieme agli altri, alla fine del pasto può essere anche la stessa cosa, ma potrebbe restare isolata e dare un colpo di coda alla digestione dei grassi, mischiandola col pasto si evita anche questo. Del resto difficilmente si chiude il pasto con del grasso (a parte qualche dessert con panna, ma non credo sia consigliabile per chi ha la digestione problematica). Comunque l'espressione dovrebbe essere intesa come al momento del pasto (prima, in mezzo, alla fine non importa basta che scenda nello stomaco insieme agli altri cibi).
Ciao
MA - r l i n
La vit.C si usa per togliere le macchie di melanina...
Quanto al durante i pasti è per mettere questi grassi insieme agli altri, alla fine del pasto può essere anche la stessa cosa, ma potrebbe restare isolata e dare un colpo di coda alla digestione dei grassi, mischiandola col pasto si evita anche questo. Del resto difficilmente si chiude il pasto con del grasso (a parte qualche dessert con panna, ma non credo sia consigliabile per chi ha la digestione problematica). Comunque l'espressione dovrebbe essere intesa come al momento del pasto (prima, in mezzo, alla fine non importa basta che scenda nello stomaco insieme agli altri cibi).
Ciao
MA - r l i n
Okay, chiedo venia allora, grazie Marlin! [:I]
Sia nel prostafactor che nell'Hair Formula c'è scritto di prenderli durante ai pasti.. io li sto prendendo dunque insieme, nello stesso momento.
Va bene oppure è sconsigliato?
OT:
Assumo anche l'olio di cocco.. prima lo prendevo di sera, ma ora lo sto prendendo di pomeriggio perchè ho letto (forse era un tuo post?) che di sera il metabolismo è più lento. (quindi fa ingrassare di più?)
Inoltre l'olio mi consigli di prenderlo lontano dai pasti oppure è indifferente?
Sia nel prostafactor che nell'Hair Formula c'è scritto di prenderli durante ai pasti.. io li sto prendendo dunque insieme, nello stesso momento.
Va bene oppure è sconsigliato?
OT:
Assumo anche l'olio di cocco.. prima lo prendevo di sera, ma ora lo sto prendendo di pomeriggio perchè ho letto (forse era un tuo post?) che di sera il metabolismo è più lento. (quindi fa ingrassare di più?)
Inoltre l'olio mi consigli di prenderlo lontano dai pasti oppure è indifferente?
Ma se i pasti sono due (spero) non puoi prendere un integratore di giorno e l'altro la sera ?
L'olio di cocco è alternativo al Prostafactors perché assumerlo ? Comunque il metabolismo più lento per pochi grammi di grassi non influisce, influisce di più se di sera ti abboffi di carboidrati (prova la glicemia al mattino, ti stupirai di quanto è elevata...e non per i grassi).
Il cocco io lo prendo il mattino appena alzato, per abitudine, comunque è indifferente quando lo prendi, anche se alcuni specialisti indicavano l'assunzione degli anti-dht di sera per far fronte al picco del T che avviene la mattina presto.
Ciao
MA - r l i n
L'olio di cocco è alternativo al Prostafactors perché assumerlo ? Comunque il metabolismo più lento per pochi grammi di grassi non influisce, influisce di più se di sera ti abboffi di carboidrati (prova la glicemia al mattino, ti stupirai di quanto è elevata...e non per i grassi).
Il cocco io lo prendo il mattino appena alzato, per abitudine, comunque è indifferente quando lo prendi, anche se alcuni specialisti indicavano l'assunzione degli anti-dht di sera per far fronte al picco del T che avviene la mattina presto.
Ciao
MA - r l i n
Grazie per la risposta,
Sì i pasti sono due ovviamente!
Quindi prendo due compresse in una volta di prostafactor per pranzo e due compresse di Hair Formula per cena?
Sì i pasti sono due ovviamente!
Quindi prendo due compresse in una volta di prostafactor per pranzo e due compresse di Hair Formula per cena?
Per me è indifferente, vorrei però cercare di ottenere il massimo di efficacia che questi due integratori possono offrire.
Dunque: due pasti, 2 integratori, 4 compresse.
Le opzioni sono due:
Una compressa di uno e un'altra dell'altro sia per pranzo che per cena.
Due compresse di uno dei due integratori per pranzo e due compresse dall'altro integratore per cena.
Cosa mi consigli fare?
Dunque: due pasti, 2 integratori, 4 compresse.
Le opzioni sono due:
Una compressa di uno e un'altra dell'altro sia per pranzo che per cena.
Due compresse di uno dei due integratori per pranzo e due compresse dall'altro integratore per cena.
Cosa mi consigli fare?
Io cercherei di tenere unita l'assunzione di Prostafactors e anti-dht in genere perché i naturali sono più deboli dei farmaci e questi ultimi si prendono in una sola assunzione...(ok, dipende anche dall'emivita, ma non credo che per serenoa si sia stabilito che la dose giusta sia di 160 mg, con emivita di alcune ore, io ho sempre sentito parlare di 320 mg al giorno e basta...).
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Sì, come ho scritto sopra alcuni specialisti (Rinaldi) consigliano di prendere gli anti-dht naturali la sera. Però a questo punto io lo farei prima di andare a letto, non con la cena. Ci sono tuttavia altri picchi di T nel corso della giornata e penso che sia indifferente l'orario a cui si prendono degli acidi grassi che dovrebbero essere destinati a permanere per un po'.
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Però se la prendo quando vado a letto sarò a stomaco vuoto. (ceno alle 21, e vado a letto a mezzanotte circa, o più tardi)
