Longlife msm o Hair Formula o Ortica?

[andreact95]

Sto acquistando online il longlife Prostafactor e il The verde in capsule, più un altro prodotto.
Sono arrivato a 40 euro di spesa + 7 euro di spedizione.
Se arrivo a 50 non pago la spedizione, dunque pensavo di acquistare un altro prodotto per pochi euro in più.

Pensavo di prendere o l'msm, o l'hair formula.

oppure l'integratore di ortica (anche se ho letto pareri discordanti. alcuni dicono che non faccia proprio nulla )

Ricordo, come ho già detto altre volte, che i capelli ancora li ho praticamente tutti, solo un leggero diradamento generale.
Voglio solo avere un minimo di mantenimento, assolutamente non ricrescita.. visto che per ora non prendo fina..

 

[marlin]

Comunque entrambi costano più di 10 euro. Tra i due è difficile dire quale privilegiare, forse, dovendo scegliere, l'Hair Formula è meglio prenderla a primavera o in autunno in periodi di effluvi stagionali.

Ciao

MA - r l i n

 

[andreact95]

Quindi vado di msm?

 

[marlin]

Vedi tu, io non prescrivo nulla...

Ciao

MA - r l i n

 

[andreact95]

Alla fine ho optato per l'hair formula!

Una domanda adesso:

Sulla confezione del prostafactor c'è scritto di assumerlo durante i pasti.
Quindi prima di pranzare/cenare o subito dopo?

Idem nella confezione dell'Hair Formula.
Quindi prendo entrambe le compresse insieme?

 

[alec]

io prendo sia msm sia hair formula...sono 2 cose diverse....

 

[andreact95]

Eh ma già sto prendendo molti integratori.. non vorrei esagerare (anzi, già lo sto facendo credo)

Prendo infatti:

2 pillole al giorno di Tricobio (è l'integratore che mi ha prescritto il derma. Io vorrei smettere di prenderlo però i miei non vogliono.. è pure caro, 25 euro a scatola. almeno su internet ne ho trovate 6 a 75..)
1 pillola di Omegor Vitality
2 pillole di Prostafactor (da oggi)
2 pillole di Hair Formula (da oggi)
e infine, 1 pillola di The Verde in compresse.

Insomma già sono tante pillole, ho paura che mi facciano più male che bene!

 

[romero]

Con 2 cps di Hair Formula ingoi anche 20 mg di ferro, per di più assieme ad una buona dose di acido ascorbico, cioè un cocktail potenzialmente assai ossidativo. E non mancano altri cofattori

 

[marlin]

Beh il ferro per i capelli fa bene e comunque se si teme l'effetto ossidante del ferro e lo si evita si fa solo peggio per la salute. La vit.C non mi risulta così ossidante, però per i capelli forse non è il massimo (a livello topico per esempio cerco di non usarla, serve infatti per schiarire e di tutto ha bisogno il follicolo con aga tranne di altro collagene per la fibrosi perifollicolare...).

Ciao

MA - r l i n

 

[andreact95]

Grazie Marlin!

Ma il prostafactor e l'hair formula li posso prendere insieme nello stesso momento? (c'è scritto durante ai pasti, li prendo subito dopo appena finisco?)

 

[marlin]

Se c'è scritto durante devi mangiare qualcosa, prendere l'integratore e continuare a mangiare...

Ciao

MA - r l i n

 

[andreact95]

Avrei altre domande (più che altro curiosità), però vabbè, lasciamo perdere, mi sa che vi scoccio.. scusatemi.

 

[marlin]

Che significa che scocci ? Il forum è fatto apposta...poi non è detto che si sappia rispondere...

Ciao

MA - r l i n

 

[alec]

Marlin ha scritto:
Beh il ferro per i capelli fa bene e comunque se si teme l'effetto ossidante del ferro e lo si evita si fa solo peggio per la salute. La vit.C non mi risulta così ossidante, però per i capelli forse non è il massimo (a livello topico per esempio cerco di non usarla, serve infatti per schiarire e di tutto ha bisogno il follicolo con aga tranne di altro collagene per la fibrosi perifollicolare...).

Ciao

MA - r l i n


ma Marlin c'è gente che usa C complex come integrazione proprio per i capelli....possibile che abbiamo messo la vitamina c in un integratore per capelli che poi la stessa vitamna potrebbe nuocere???

 

[marlin]

Io mi riferivo all'effetto schiarente e alla produzione di collagene localizzata, magari con uso topico. Io stesso uso vit.C sistemica (acido ascorbico in polvere e prodotti che contengono vit.C).

Ciao

MA - r l i n

 

[romero]

Marlin ha scritto:
Beh il ferro per i capelli fa bene e comunque se si teme l'effetto ossidante del ferro e lo si evita si fa solo peggio per la salute.

MA - r l i n

Si fa peggio per la salute se si assume ferro senza alcuna necessità. E, a meno che non si tiri ad indovinare, per saperlo occorre fare la ferritina. In molti dei multivitaminici americani e non, campeggia sull'etichetta la scritta non contiene ferro, forse non del tutto a sproposito...
In quell'integratore c'è anche vit. C, b12 e acido folico, tutti componenti che aumentano di molto l'assorbimento del ferro. La vit C inoltre si lega con tutti gli ioni metallo e quindi anche ferro, aumentando ulteriormente l'ossidazione:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC340385/#B9

 

[marlin]

La questione è molto più complessa di così. Certo, se si prende ferro in eccesso non si agisce per il meglio, ma come per tutte le cose. In USA c'è la moda di chelare, ma è appunto un po' una mania, non so quanto sana. Io avevo anemia da ragazzo e lì ho iniziato ad avere problemi coi capelli, sarà una coincidenza, ma gli studi che parlano di una stretta relazione tra problemi di capelli e carenza di ferro sono una lunga sequela e questo è solo uno dei i più recenti:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23772161

Che la questione dell'ossidazione sia complessa e che si intrecci con quella altrettanto complessa della crescita dei capelli emerge sempre più dalle acquisizioni più recenti, per es, l'attivazione della citocromo c ossidasi (tipica del laser) porta a liberazione di ossigeno...infine per la melanogenesi pare sia attivo il Fe(II) e controindicato il Fe(III), mentre per la crescita pare siano utili entrambi:

http://calvizie.net/documento.asp?args=6.1.1054

Ciao

MA - r l i n

 

[fenderman]

L'hair formula si presenta in capsule o perle ?

@Marlin,prendo spunto da questo prodotto per porti una domanda sull'uso degli integratori in generale. Sono mai stati effettuati studi scientifici per dimostrare l'effettivo assorbimento da parte dell'organismo dei vari integratori? Mi spiego... se osservo una capsula di ..multicentrum(per esempio),noto che è talmente dura,compatta...che mi chiedo se l'apparato digerente sia effettivamente in grado di trarne beneficio. .

 

[marlin]

Si presenta in tavolette.

Gli integratori non nascono a caso e gli studi sull'assorbimento delle sostanze non sono solo recenti, ma hanno portato i produttori a scegliere le forme migliori da quando esiste l'industria chimico-farmaceutica.

Tieni conto che i succhi gastrici sono davvero potenti (acido cloridrico) e sciolgono quasi tutte le sostanze.

Ciao

MA - r l i n

 

[fenderman]

ok grazie.

Diciamo che il dubbio mi era venuto pensando che nelle feci talvolta è possibile notare piccoli pezzi di cibo che attraversano tutto il canale digerente senza essere propriamente digeriti,così pensavo a qualcosa di compattato come possono essere gli integratori in tavolette. Anni fa vidi un'intervista alla figlia di Max Gerson (lungi da me aprire il dibattito sulle cure naturali,lo faccio solo per citare la fonte ed oltretutto non credo nemmeno sia un medico) che sosteneva un po' questo mio dubbio,parlando addirittura di pillole che dopo la digestione presentano ancora il logo farmaceutico.
Personalmente quando ho preso un integratore per i capelli,Anaser,ho notato che le mie unghie erano più dure,quindi qualche beneficio ne devo aver certamente tratto,ma in quel caso si trattava di capsule contenenti alcuni estratti secchi.
Chissà,forse non bisogna avere aspettative nemmeno in questo campo :-D