lievito di birra
- Thread starter elisir
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E' utili nei casi di coliti, stipsi, deficienze immunitarie, prolungato uso di antibiotici, seborrea, acne, diabete, stress,
per la flora batterica intestinale, epatoprotettivo, utile nelle infiammazioni dei nervi, esaurimento, pelle, unghie e capelli
Il lievito di birra contiene lisina, vitamine del gruppo B, selenio, cromo, zolfo, aminoacidi essenziali, leucina, valina, isoleucina, treonina, finilanina, metionina, triptofano, fonte eccezionale di tiamina la vitamina B1, di riboflavina B2, acido nicotinico, piridossina B6, acido pantotecnico, biotina, acido folico, fosforo, potassio, magnesio, zuccheri e lipidi.
Ha anche alcune controindicazioni nei casi di infezioni da Candida albicans, ma è comunque bene evitare i lieviti in presenza di funghi e muffe. Inoltre bisogna evitare il lievito di birra se siè allergici ai lieviti.
Ciao
per la flora batterica intestinale, epatoprotettivo, utile nelle infiammazioni dei nervi, esaurimento, pelle, unghie e capelli
Il lievito di birra contiene lisina, vitamine del gruppo B, selenio, cromo, zolfo, aminoacidi essenziali, leucina, valina, isoleucina, treonina, finilanina, metionina, triptofano, fonte eccezionale di tiamina la vitamina B1, di riboflavina B2, acido nicotinico, piridossina B6, acido pantotecnico, biotina, acido folico, fosforo, potassio, magnesio, zuccheri e lipidi.
Ha anche alcune controindicazioni nei casi di infezioni da Candida albicans, ma è comunque bene evitare i lieviti in presenza di funghi e muffe. Inoltre bisogna evitare il lievito di birra se siè allergici ai lieviti.
Ciao
Ciao elisir
benvenuta su ieson!
Del lievito di birra se ne è parlato tantissimo per cui se fai un giro in questa sezione troverai tante informazioni utili e diversi suggerimenti!
Ti ha già delucidato il caro Jake, comunque è utile ai capelli, così come ai suoi annessi (vedi le unghie) grazie soprattutto al suo apporto, tra le altre cose, di vitamine del gruppo B, zinco, enzimi e acido folico!
C'è da tener presente che, ovviamente, non combatte l'a.a. o l'effluvio ma è utile per migliorare l'aspetto della chioma che, dopo un paio di settimane, appare sicuramente più lucida e resistente! Va ricordato che è un buon sebornomalizzante per cui risulta utile in caso di dermatite o sebo in eccesso del cuoio capelluto.
Un abbraccio
Cleopatra...[
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benvenuta su ieson!
Del lievito di birra se ne è parlato tantissimo per cui se fai un giro in questa sezione troverai tante informazioni utili e diversi suggerimenti!
Ti ha già delucidato il caro Jake, comunque è utile ai capelli, così come ai suoi annessi (vedi le unghie) grazie soprattutto al suo apporto, tra le altre cose, di vitamine del gruppo B, zinco, enzimi e acido folico!
C'è da tener presente che, ovviamente, non combatte l'a.a. o l'effluvio ma è utile per migliorare l'aspetto della chioma che, dopo un paio di settimane, appare sicuramente più lucida e resistente! Va ricordato che è un buon sebornomalizzante per cui risulta utile in caso di dermatite o sebo in eccesso del cuoio capelluto.
Un abbraccio
Cleopatra...[
]Scusa Cleo, ma tu ke sei espertissima sai dirmi se bisogna sospendere l'assunzione del lievito di birra dopo un certo periodo e dopo quanto tempo si può ricominciare? [?]
Se sì qual'è il motivo per cui bisogna sospenderlo? [?]
Ciao e grazie [:I]
Se sì qual'è il motivo per cui bisogna sospenderlo? [?]
Ciao e grazie [:I]
Carissimo Jake
sei troppo gentile! [:X]
Il lievito di birra, come gran parte delle sostanze utilizzate come integratori, va assunto a cicli perchè l'utilizzo prolungato, soprattutto in mancanza di reali carenze, può determinare un sovraccarico del nostro organismo (pensa allo zinco, al rame, all'acido folico...), in modo particolare, in questo caso, un eventuale sovradosaggio di vitamine!
Personalemnte preferisco effettuarne di 24 giorni e poi sospendere per una settimana.
In linea di massima i clicli variano a seconda delle sostanze integrate e vanno in genere da un minimo di 20 giorni ad un massimo di due/ tre mesi..oltre i quali (ovviamente a giudizio dei medici) è necessario effettuare una pausa prima di ricominciare.
Un abbraccio
Cleopatra...[]
sei troppo gentile! [:X]
Il lievito di birra, come gran parte delle sostanze utilizzate come integratori, va assunto a cicli perchè l'utilizzo prolungato, soprattutto in mancanza di reali carenze, può determinare un sovraccarico del nostro organismo (pensa allo zinco, al rame, all'acido folico...), in modo particolare, in questo caso, un eventuale sovradosaggio di vitamine!
Personalemnte preferisco effettuarne di 24 giorni e poi sospendere per una settimana.
In linea di massima i clicli variano a seconda delle sostanze integrate e vanno in genere da un minimo di 20 giorni ad un massimo di due/ tre mesi..oltre i quali (ovviamente a giudizio dei medici) è necessario effettuare una pausa prima di ricominciare.
Un abbraccio
Cleopatra...[
]
Figurati Jake
per così poco.
Caro re
la dose media consigliata è di 2/4 g al giorno.
Effettivamente pensare di prendere il lievito per panificazione così, senza batter ciglio, è davvero difficile ed è per questo che tutti qui assumono o le compresse o le bustine da sciogliere in acqua..le prime perchè insapore e le seconde perchè generalemnte arricchite con aromi più appetibili! []
Un abbraccio
Cleopatra...[]
per così poco.
Caro re
la dose media consigliata è di 2/4 g al giorno.
Effettivamente pensare di prendere il lievito per panificazione così, senza batter ciglio, è davvero difficile ed è per questo che tutti qui assumono o le compresse o le bustine da sciogliere in acqua..le prime perchè insapore e le seconde perchè generalemnte arricchite con aromi più appetibili! [
]Un abbraccio
Cleopatra...[
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