Ciao 30seconds, piacere di rivedere i tuoi post.
Capisco quello che intendi, io sono 8 mesi di gf con impegno medio/importante ed a volte può essere dura.
Secondo me hai evidenziato il punto cruciale, il fatto che a distanza di mesi l'impegno costante diventa pesante e insostenibile e quindi si lascia perdere la pratica. Però, anche tenendo presente che non c'è garanzia di risultato nemmeno a fare gf per 5 anni di fila, possiamo fare queste considerazioni.. qualsiasi obiettivo importante richiede sacrificio e impegno prolungato, come laurearsi, avere successo nel lavoro ecc. Ora se nel mentre si cerca di arrivare a questi risultati si inizia a pensare che è troppo impegnativo mentalmente, che alla fine non ne vale la pena ecc si lascia e vabbè non muore nessuno, però il risultato non arriva.
RIpeto parliamo di risultati ipotetici, ma già il solo fatto che ci sono testimonianze di (quantomeno) miglioramenti generali dei capelli mi fa pensare che la pratica non sia così assurda. Io dopo 8 mesi invece non mi sono stancato, anzi cerco di capire, di migliorare ecc. La giornata è lunga, dormo 8 ore, per il resto ho 16 ore per lavorare, uscire, fare gf e tutto il resto, basta organizzarsi e soprattutto ridurre i tempi morti
L'impegno si deve essere per forza intenso, perchè ad esempio un culturista non potrebbe costruirsi un fisico scultoreo facendo 10 minuti di bicipiti con 4 chili a manubrio e magari un paio di volte a settimana