Marlin ha scritto:
La spirulina non l'ho mai capita...è piena di tante cose, complimenti a lei, ma sono vitamine e proteine piuttosto comuni e che se devono essere integrate a dosi elevate richiedono altro.
Ognuno ha una o due sostanze a cui reagisce meglio, per esempio per calmare il cuore è ottimo il biancospino, altrimenti può essere utile le griffonia con il 5-Htp.
Ciao
MA - r l i n
Ciao Marlin,
riuppo questo post perchè vorrei farti leggere questo:
https://examine.com/supplements/Spirulina
Pare che la spirulina non sia tutto marketing, ma effettivamente ha parecchi studi e sembra utile per davvero tante cose.
Tra l'altro in quella pagina vi è anche un commento dai ragazzi di Examine.com (cosa che fanno molto raramente, segno che la sostanza è effettivamente interessante)
I love this compound.
And yes, there is a study saying this can reduce arsenic buildup in the body. Guess what compound actually has evidence for detoxification rather than just being needlessly said to 'detoxify'?
This guy.