Secondo me la gf è utilissima contro gli stati infiammatori dello scalpo e contro la forfora ma per combattere la calvizie è molto blanda, o almeno diciamo che costituisce un primo step e che da sola non basta.
Tralasciando i vari metodi come quello di pili (che per me è semplicemente un Xxxxxx) io direi che per combattere la calvizie bisogna scollare la galea e sbloccare i muscoli auricolari e gli occipitali, fatto questo secondo me e secondo la mia esperienza la sola gf serve a poco, se non a farti venire i crampi dietro al collo ed alle orecchie, e penso che a questo livello la cosa ottimale sia concentrarsi su massaggi passivi vigorosi/contrazioni prolungate(per arrossare bene la zona ) e poi mettersi un po' a testa in giù.
Fondamentale sarebbe a mio avviso il water only washing, con cui io ho curato definitivamente la dermatite seborroica in sinergia con la gf.
Purtroppo ho smesso con entrambe queste pratiche, la gf mi porta fastidi vari al collo(magari una volta sbloccati questi muscoli atrofizzati si dovrebbero aggiungere degli esercizi di stretching per allungare i tendini?) e lavarsi solo con acqua è scomodo e ritengo che si dovrebbe fare solo se si segue una dieta poverissima di grassi e schifezze varie.
Più in generale è una lotta continua e non posso vivere in funzione dei capelli, semplicemente non ne vale la pena per me.
Ps ho trovato per caso qualche giorno fa questo video, anche se lo prenderei molto con le pinze https://www.youtube.com/watch?v=XdgpdgawIjI
Tralasciando i vari metodi come quello di pili (che per me è semplicemente un Xxxxxx) io direi che per combattere la calvizie bisogna scollare la galea e sbloccare i muscoli auricolari e gli occipitali, fatto questo secondo me e secondo la mia esperienza la sola gf serve a poco, se non a farti venire i crampi dietro al collo ed alle orecchie, e penso che a questo livello la cosa ottimale sia concentrarsi su massaggi passivi vigorosi/contrazioni prolungate(per arrossare bene la zona ) e poi mettersi un po' a testa in giù.
Fondamentale sarebbe a mio avviso il water only washing, con cui io ho curato definitivamente la dermatite seborroica in sinergia con la gf.
Purtroppo ho smesso con entrambe queste pratiche, la gf mi porta fastidi vari al collo(magari una volta sbloccati questi muscoli atrofizzati si dovrebbero aggiungere degli esercizi di stretching per allungare i tendini?) e lavarsi solo con acqua è scomodo e ritengo che si dovrebbe fare solo se si segue una dieta poverissima di grassi e schifezze varie.
Più in generale è una lotta continua e non posso vivere in funzione dei capelli, semplicemente non ne vale la pena per me.
Ps ho trovato per caso qualche giorno fa questo video, anche se lo prenderei molto con le pinze https://www.youtube.com/watch?v=XdgpdgawIjI