Buonasera ragazzi, mi immagino sia una domanda già discussa precedentemente ma non riesco a trovare una risposta univoca. Ho acquistato del MSM in polvere e della Vit C sempre in polvere. Pensavo di prendere 1g di MSM + 0,5 g di Vit C a colazione e a pranzo. Purtroppo nelle buste del prodotto (My Protein) non vi sono i misurini dosatori. COme posso dosare un grammo o mezzo grammo di entrambi i prodotti senza sbagliarmi ed eccedere? Grazie per l'aiuto!