Ray88 ha scritto:
Ma la consistenza dell'olio è cremosa o liquida come un olio d'oliva?
dipende dalla temperatura dell'ambiente esterno.
In genere d'inverno è solido, d'estate invece è liquido.
Io lo tengo sempre in frigo, perchè lo preferisco solido. Prendo un cucchiaino al giorno insieme ai semi e mi trovo molto bene. da solo non è che mi piaccia molto ma insieme ai semi di zucca è molto buono.
Ciao
Io usavo l'olio che solidificandosi lo mettevo sul pane la mattina a Mo di Nutella. A volte lo mettevo proprio insieme a quest'ultima è il risultato non era niente male anzi era proprio buono!
Ragazzi alla fine ho optato per cocco secco in scaglie. Facilissimo da conservare (in luogo fresco e asciutto) e soprattutto buonissimo...ne mangerei a palate!!
Cmq tra i valori nutrizionali, c'è scritto Grassi 18g, è il pacco da 250gr. Secondo voi vanno bene due cucchiaini al giorno?
18% di grassi, un cucchiaio equivale a due cucchiaini, diciamo che possono starci dentro 4-5 grammi, quindi assumeresti quasi un grammo di grassi, tre volte circa rispetto a quelli dei migliori integratori di serenoa.