Cosa posso aggiungere alla mia cura? vedo pochi risultati..

[lucautente]

Ciao a tutti, sento di essere giunto a un momento che devo fare il punto della situazione da qui fino a settembre.. come mi avete consigliato (quindi non è vero che non vi ascolto anzi..) ho smesso di bombardarmi di integratori prendo solo questi:

SISTEMICO:
-TAB effervescenti multivitaminici principalmente di vitamina B senza ZINCO che blocca il rame con dentro un po di vitamina C molto buono ed economico preso da D+ non prendete quello di eurospin perchè ha zinco e altra roba semi inutile.
-vitamina C bulkpowders
-vitamina D 40.000 1 a sett
-Rame
-Cromo picolinato
-Vitaminity DHT Blocker Complex
-Vitaminity Apple Extract Hair Complex (immagino che per l'antigrey si vada avanti ad oltranza con 2 al dì senza cicli o sbaglio?)
-Vitaminity Anti-Grey x 6 mesi 3 poi passo a 2 in mantenimento (ma per quanto??)
-The verde matcha 1-2 tazze cerimoniale/premium
-capsures a cicli
-20 grammi di BCAA vegani ogni 2 giorni assieme al multivit+aloe vera 50gr succo e polpa (tigotà).
-ho fatto 3 settimane di spurgo con un detox di acqua calda 1 bicchiere 2 cucchiai di aceto di mele bio + 1 cucchiaino miele.. si mescola e si beve a stomaco vuoto..
-sto valutando digiuni terapeutici per riequilibrare il tutto. sto eliminando pane pasta pizza quanto posso con frutta quindi vegano/fruttariano.. meno sebo meno schifo provatelo!

Ho sospeso da ormai 10 mesi: MSM, NAC e da 2 olio semi zucca (dite che devo ricominciare almeno con i primi 2?)

CAPELLI:
-1 volta a sett KETOCONAZOLO 3-4min
-kmax follicle stimulator
-tutte le sere tranne quelle col clobesol questa lozione:

questo è quanto.

Non prendo davvero altro e non è che mi stia proprio trovando bene.. il mio problema è principamente collocato sul front, si qualcuno ritorna vedo un po scuretto e dalla sospensione famosa si è tutto un minimo riassestato (la botta c'è ancora) ma da qui a dire che ci siamo NO, QUESTO NO.. oltreuttto stanno funzionando sul corpo e pure troppo ma sui capelli solo da qualche tempo vedo risultati..

PERTANTO HO BISOGNO DI VARIARE STRATEGIA.

Quindi stavo valutando il dermaroller che bene o male ho capito come si usa..
la biotina che presto la provero' (sono anni che procrastino adesso basta)
finasteride topica o iniezioni di dutasteride ogni 3 mesi? e chi le fa? avete fatto anche un articolo di recente a riguardo cosa potete dirmi? la fina topica non saprei quando applicarla di mattina?

rame peptidi? se si quali? davvero aiutano?
casco laser?? provo??? ho fatto un bel thread a riguardo se avete visto..

ho letto anche questo articolo https://calvizie.net/cure-per-la-calvizie-vent-anni-inutili/ c'è un sacco di roba.. non facilissimo orientarsi..

se volete possiamo fare il punto della situazione con delle foto magari? per avere qualche dritta per i prossimi mesi..

Grazie ciao!

 

[simwe9one]

SOLO questi.... in effetti poca roba?

 

[lucautente]

SOLO questi.... in effetti poca roba?

proxy prende un casino di roba pure lui..
guarda ti dico non male pure quello che sto sperimentando.. alla fine non è moltissimo.. potrei aggiungere Kmax Stimulating Hair Growth Therapy Spray oppure 1 si uno no finasteride ma avevo avuto brutti sides in passato quindi sospesi..

voglio variare sta cura perchè non sono soddisfatto piu di tanto..

comuqnue se volete migliorare e parecchio in termini estetici vi consiglio questo programma + shampoo e balsami ecobio EKOS BIOLIS da tigota e LAVERA.. niente male.. proverei anche quelli dello shop kmax ma l'inci non mi convince magari qualcosa una lozioncina per simulare gli effetti??

faccio un po fatica ad inserire tutto.. ma vabe si farà..

 

[simwe9one]

Io farei
finasteride giorni alterni
lozione kmax
procianidine di mela
minoxidil che già usi mi pare
basta

 

[lucautente]

Io farei
finasteride giorni alterni
lozione kmax
procianidine di mela
minoxidil che già usi mi pare
basta

procianidine cos'è di preciso?

no no qui se c'è qualcosa che un po fa devo averlo tipo anche il casco sto seriamente valutando la cosa.. sto front sminchiato mi ha stufato..

tipo, abbiam scoperto che clobesol fa proprio al caso mio.. magari la fina topica pure.. eh.. butta via...

 

[proxy]

SOLO questi.... in effetti poca roba?

Ah ah ah volevo dirlo io ???

URL unfurl=true]https://i.postimg.cc/NfCpv6LR/DSCN1517.jpg[/URL]
Ancora questa la situazione??

 

[lucautente]

Ah ah ah volevo dirlo io ???

è giusta! ed equilibrata.. era prima che aggiungevo troppo.. ricordate? prendevo pure i nootropici da quando sono diventato vegano del tutto e spurgo tutto con matcha https://duckduckgo.com/?t=ffab&q=matcha+antioxidant&atb=v1-1&iax=images&ia=images sono tipo rinato.. molto piu lucido mentalmente.. pure acquetta a 7,5-8 di ph alcalinizzante a 150max di residuo fisso mi ha dato un altro aiuto e nono ho piu bisogno di nootropici..

per dormire REM+ davvero valido: https://www.iafstore.com/ita/4-nutrition/rem-codp40111 era in offerta sul loro sito ufficiale ma vedo che non è piu presente (!!!) speriamo lo rimettano presto..

comuqnue vedro' di attingere dalla tua cura proxy poi al limite vedo.. ma magari hai indicazioni piu precise? vedo tante cose extra e come abbiam ben visto la mela annurca funziona eccome..

 

[proxy]

Usi già tantissimo adesso

Allora assumevi una camionata di roba,adesso un furgone

VITAMINE DA ASSUMERE OLTRE IL MULTIVITAMINICO PER OTTIMIZZARE IL BILANCIAMENTO
Complesso vitaminico B - 120Compresse - Barattolo stomaco vuoto
Vitamina C Compresse da 1000 mg 270
Vitamina D mutua 30.000 1 a sett
RAME colazione
FERRO insieme alla C a stomaco vuoto ve li fa piu scuri e cazzuti
cromo picolinato colazione (fa lavorare meglio l'insulina e meno zucchero avete in giro x il corpo mejo è...)

*SHAKER o SOSTANZE UTILI PER L'ORGANISMO PER OTTIMIZZARE LO STATO DI SALUTE GENERALE + ANTIAGE, ANTITUMORALE + DETOX ECC..
Superfood XS - 150g - Sacchetto - Senza aroma
Verdure complete100g (bulk powders) 1-2 volte a sett in un minestrone (accelera l'assunzione di verdure a foglia verde molto utili al benessere dell'organismo)
Barrette vegane bulk powders al bisogno
BCAA in polvere assieme a superfood

*CAPELLI
MSM hairshop europe
NAC hairshop europe
ANTI DHT del negozio del forum hairshop europe
softgels di olio di semi zucca hairshop europe
di sera prima di dormire estratto di the verde hairshop europe
apple estract hairshop europe

(tutto a stomaco vuoto assieme a quelli che ho elecato prima)

tracanno tutto a stomaco vuoto col MULTIVITAMICO EFFERVESCENTE in's mercato o D+ (rigorosamente come consiglia GIGLI senza ZINCO perchè BLOCCA l'assorbimento del rame)

 

[lucautente]

ah si è vero pure IL FERRO quello me lo son scordato assumo pure quello li.. eppure ho sta pelle che è una schifezza e non so che fare.. ho scritto il post sul thread dedicato al dermaroller se vuoi contribuire.. poi provero' pure in un altro forum che ho trovato riguardante la dermatologia (oh se ne avete da consigliarmi vi ringrazio).. i capelli vanno anche bene la pelle no quella un disastro.. forse colpa del laser ad alessandrite..

COMUNQUE QUESTO È UN THREAD DEDICATO AI CAPELLI

vorrei sperimentare altro cosa posso aggiungere? sicuro provo ad attingere dalla tua cura.. vedo che quello che viene inteso come "qualcosa fa" varia da soggetto a soggetto.. a me il clobesol conta un casino e pure l'applemets lo confutano i fatti che ho riscontrato..

 

[fra991]

Ma hai fatto un analisi delle carenze prima di prendere questa vagonata di cose ?

 

[lucautente]

si analisi di gigli che i hanno dato questo esito:

rame (che pero' non si alza e non so come mai)
D
zinco al limite ma non lo assumo per via delle possibili allergie
ferro basso per via del vegan senza analisi ho visto i capelli diventare meno scuri
con vitamina c per sintetizzarlo meglio e il complesso B per avere la b12 e bruciare meglio l'energia dormire meglio e funzionalità varie..

il resto è un complemento di integrazione per i capelli utile quasi del tutto forse necessito pure di altro per questo chiedevo..

i milglioramenti ci sono e sono tangibili.. il cromo picolinato lo uso per tenere a bada la glicemia incredibile da 90 95 sono passato a 71 su un minimo di 60 mangiando un bel po di roba dolce ma per di piu frutta sostiuita a pasti e i capelli sicuro sono migliorati.. pensavo di arrivare a 105 e invece.. quindi occhio ai grassi saturi, fomaggi, farine raffinate e zucchero bianco.. l'unica è eliminare tutto e diventare vegan.. e seguire simona vignali su youtube..

adesso pero' oltre ai casini della pella https://calvizie.net/forum/threads/dermaroller-come-lo-utilizzate.1259517/page-7#post-1401143

DEVO RECUPERARE IL FRONT cosa posso aggiungere??

passo foto magari?

 

[ilovethesun]

Gli omega 3?

 

[lucautente]

Gli omega 3?

ho aggiornato il post

mangio anche 6-7 noci tutti i giorni e diversa frutta secca..

https://i.pinimg.com/736x/a7/fa/c4/a7fac4717f8045a4dcdcd6d4023a4fb4--coops-graphics.jpg

tutto quello che vedi qui è sostituito a dolci e farine.. mi sono persino rovinato coi fodmap e dovrei seguire una dietologa esperta perchè ho problemi gastrointestinali per via del cambiamento alimentare.. non consumo piu legumi, orzo farro ecc perchè mi hanno detto che sono persino sul tossico andante..

l'integratore è di merluzzo ti viene su e vomito solo a pensarci...

 

[Winter]

Secondo me tu sei il classico bevitore di marketing e ti stai facendo del male..
Fai le analisi di sideremia e ferritina, prendere ferro se non serve può essere dannoso oltre che inutile.

 

[lucautente]

Secondo me tu sei il classico bevitore di marketing e ti stai facendo del male..
Fai le analisi di sideremia e ferritina, prendere ferro se non serve può essere dannoso oltre che inutile.

ma se non prendo manco la vitamina A che dovrei.... (cosa faccio la prendo??)

per quanto riguarda il ferro: ma nenanche se lo assumo 2 mesi si 2 mesi no?

eliminando la carne ne ho di meno perforza in circolo.. non mangio nulla di derivazione animale ormai continuo il 20 stoppo tutti gli integratori tranne la C e il cromo picolinato, rame, e D.. sara' un anno che faccio questo e sto solo bene.. mi basta poco per recuperare in salute.. in questi giorni ho lavato le 3 auto della famiglia a mano 2 la terza essendo tosta solo con le lancie e sono scoppiato di salute l'importante e muoversi e parecchio altrimenti sti integratori non fanno effetto..

e NEW ENTRY https://www.curioctopus.it/read/107...tografano-mesi-dopo:-ecco-la-loro-metamorfosi (ma gia bevevo poco) sto smettendo del tutto.. a 17 ero sempre attaccato alla bottiglia anche per colpa di band tipo oasis che mi condizionavano.. fumavo anche 12 paglie al giorno.. vi invito ad ELIMINARE TOTALMENTE GLI ALCOOLICI.. credetemi la gente in giro non osa manco guardarmi o darmi confidenza.. prova che ho raggiunto un certo livello..

 

[Winter]

Ma tutto questo lo fai per i capelli??
Perché se si, non ha senso, non esiste integratore che possa farti recuperare il frontale. Al massimo certi farmaci se sei fortunato. Con tutto quello che spendi per tutto ciò potresti piuttosto considerare microinfiltrazioni di dutasteride

 

[lucautente]

Ma tutto questo lo fai per i capelli??
Perché se si, non ha senso, non esiste integratore che possa farti recuperare il frontale. Al massimo certi farmaci se sei fortunato. Con tutto quello che spendi per tutto ciò potresti piuttosto considerare microinfiltrazioni di dutasteride

ok grazie anche per gli esami vedo cosa fare.. al limite chiedo al medico di base riferendo quale integrazione sto facendo..

ma le infiltrazioni chi le fa? cambia molto da lozioni + dermaroller poi la fina topica la mattina dopo?

ecco, vorrei tentare un altra strategia.. magari riesco ad avere qualche risultato significativo.. per ora il clobesol sta facendo un ottimo effetto e per adesso sto recuperando qualcosa e sono certo grazie alla vecchia intregrazione nac e specialmente msm che mi potenzio' pure quelli sul corpo con ovvi problemi (devo rifare assolutamente il laser epil. ma non so dove) ne trovai beneficio..

ma il video del tipo col casco tutte cazzate? eppure sembra aver funzionato.. ho visto risultati stupefacenti pure con la polverina ne avranno creata una spray di facile applicazione no? e che si fissa.. tra una cosa e l'altra magari riesco ad avere un ottimo risultato..

 

[Winter]

Mah, io non credo che troverai aiuto qui visto la complessità della questione, se non ti fidi neanche di chi ti ha valutato di persona. C’è troppa carne al fuoco in tutti i sensi. E il clobesol chi te l’ha prescritto? Con quale indicazione?

 

[lucautente]

Mah, io non credo che troverai aiuto qui visto la complessità della questione

ma si che riuscite a darmi 2 dritte..

clobesol il medico di recente.. non gigli per contrastare l'infiammazione causata dall'aga.. + per gli effetti a livello ormonale..

 

[Winter]

Ma il medico di base? E per quanto tempo e in che posologia te l’ha prescritto?