conoscete questo sito

step87

Utente
13 Agosto 2013
251
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Alla fine credo che tutto quello che c'è da sapere sulla GF ce lo siamo detti qui in questo forum (leggi le discussioni GF parte prima e seconda).
Il sito offre lezioni private di ginnastica e/o dvd da comprare, mi sembra che non ne valga la pena visto che è tutto disponibile qui sul forum gratis.
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
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Messaggio di franc.bern01
COnoscete questo sito? http://ginnasticafacciale.it/la-ginnastica-facciale-per-capelli/
cosa ve ne pare



In quel sito ho comprato la fascia con il DVD e ti dirò la fascia è utile il DVD meno perché sappiamo già tutto solo che li ti spiega come deve essere messa la fascia, come si fa l'esercizio e ti spiega anche i vari tipi di massaggi. Quindi utili entrambi alla fine. E il sito e sicuro ho comprato oltre al DVD e la fascia anche altre 2 cose e da anche il pagamento alla consegna.


Nel sito dice

La ginnastica facciale non si ripromette di restituire una capigliatura folta o di combattere la calvizie.


E qui posso dire che sbaglia perché dipende da che uso ne fai della ginnastica facciale. Se i follicoli piliferi sono attivi porta alla ricrescita se i follicoli sono atrofizzati completamente il capello li non crescerà mai più a meno che non si riesce a risvegliarlo in qualche modo... Ma comunque un follicolo per morire definitivamente ci mette dai 5 ai 10 anni dipende da persona a persona ma di regola varia dai 5 ai 10 anni.
 

mattafix

Utente
11 Gennaio 2012
2,677
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Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
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mattafix ha scritto:
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Già se aspetti un dermatologo che te lo dice mi sa che non verrà mai dimostrato. [;)]

A me sta andando tutto a meraviglia e di certo non grazie a minoxidil e finasteride visto che non li uso. [:D]


Dimmi come mettere una foto qui dal cellulare e ti metto volentieri il prima e il dopo della tempia, e sotto natale ti metto una nuova vediamo se sta andando in meglio o in peggio oppure e rimasto tale.
 

mattafix

Utente
11 Gennaio 2012
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ho già detto cosa penso delle tue affermazioni quindi non sono interessato alle tue foto...se poi altri utenti vorranno vederle te lo chiederanno
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
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mattafix ha scritto:
ho già detto cosa penso delle tue affermazioni quindi non sono interessato alle tue foto...se poi altri utenti vorranno vederle te lo chiederanno



Tranquillo quando vuoi sono qui [:D] posso dimostrarti i capelli molto più corti degli altri sulle tempie [:D] con il prima e il dopo da quando ho iniziato a 2 settimane fa prima che mi tagliavo i capelli [8D] come vedi sono tranquillo perché so quello che dico visto che l'ho sto provando sulla mia pelle.

Come ho detto prima la ginnastica facciale c'è a chi fa e a chi no c'è a chi fa meno e a chi non fa niente, ogni persona è diversa.
 

mattafix

Utente
11 Gennaio 2012
2,677
5
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Queste sono mere supposizioni..di reale non hanno nulla...la realtà è un altra..ma pare che in questa sezione di reale ci sia poco.
Comunque chi ci crede continui con la gf nessun problema
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
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A River Runs Through It ha scritto:
mattafix ha scritto:
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)










Cioè praticamente le sopracciglia devono essere rilassate e il cuoio capelluto deve essere a scendere dico bene? Se e così la cosa diventa più tosto complicata da gestire.

Nel senso che far scendere il cuoio capelluto senza alzare le sopracciglia vuol dire che bisogna allenare duramente i muscoli del cuoio capelluto a finché scenda giù senza muovere le sopracciglia...

Loro lo fanno senza accorgersene involontariamente noi dovremmo cercare di farlo scendere volontariamente in quel modo li.... Mmmmhhhh Chissà dopo cena mi metto a lavoro vediamo cosa riesco a combinare. [:)]
 

tutuz

Utente
19 Ottobre 2014
25
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A River Runs Through It ha scritto:
mattafix ha scritto:
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw
 

tutuz

Utente
19 Ottobre 2014
25
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tutuz ha scritto:
A River Runs Through It ha scritto:
mattafix ha scritto:
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw
ps:
quindi devo sgaleare mantendendo le sopracciglia ferme (riesco a farlo) ? io alzavo le sopracciglia anche.
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
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265
tutuz ha scritto:
A River Runs Through It ha scritto:
mattafix ha scritto:
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw




Il rosso ha una scollatura incredibile l'ultimo ha una scollatura spaventosa! Come si scolla così come l'ultimo video comeee!!! E scollato in tutti i punti come muove muove la testa si muove! E il bello che la muove dai capelli se lo faccio io si muove leggermente e rischio anche di trovarmeli in mano!


PS: Sgaleare con le sopracciglia ferme l'ho provato e ci riesco bene o male ma da oggi devo scollarla al massimo ad ogni punto devo provarci a tutti i costi.
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
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saintnear ha scritto:
Quali sono le caratteristiche di una fascia buona?



Se vuoi seguire il metodo pili allora e di 5cm (La mia e 5,5) e io personalmente consiglio la fascia elastica a strappo e non fissa perché almeno a strappo puoi benissimo regolarla in modo che non sia ne troppo larga e ne troppo stretta.

Io ho la fascia che c'è li nel sito.

Ho provato a fare la fascia da me sono riuscito a tenerla 1 ora ma mi faceva male la testa sicuramente per questione di abitudine, ma ho trovato più efficace la fascia presa dal sito a strappo che una fatta da me.
 

tutuz

Utente
19 Ottobre 2014
25
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15
Girando come al solito su youtube ho trovato questo video:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZJE42a_XSI
E' un guru dello yoga ed è molto prestigioso.
Se qualcuno riuscisse a trovare qualcosa in italiano su Baba Ramdev.
Secondo me deve essere molto interessante.
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
1
265
Step87 ha scritto:
Joel leggo in firma che pratichi pranayama. In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
1
265
tutuz ha scritto:
Girando come al solito su youtube ho trovato questo video:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZJE42a_XSI
E' un guru dello yoga ed è molto prestigioso.
Se qualcuno riuscisse a trovare qualcosa in italiano su Baba Ramdev.
Secondo me deve essere molto interessante.



Purtroppo non c'è nulla in italiano... Su di lui siamo riusciti più che altro a capire il Balayam.
 

step87

Utente
13 Agosto 2013
251
0
265
Joel94 ha scritto:
Step87 ha scritto:
Joel leggo in firma che pratichi pranayama. In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!
 

joel94

Utente
16 Gennaio 2014
642
1
265
Step87 ha scritto:
Joel94 ha scritto:
Step87 ha scritto:
Joel leggo in firma che pratichi pranayama. In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!



Secondo me la respirazione aiuta e non poco sia ai capelli che al cuoio capelluto oltre che a tutto il corpo, il formicolio vuol dire che il sangue sta circolando più velocemente e più liberamente.