Ciao a tutti volevo chiedere se l'assunzione prolungata di B-mineral complex della vitaminity, che principalmente uso come complemento ad una cura naturale per aga fatta di serenoa-astaxantina-ortica-tè verde, senza avere carenze può causare effetti collaterali o comunque con il tempo dare problemi oppure ,anche in assenza di carenza, può fare solo che bene. Dato che leggo che dosi eccessive in assenza di carenze può dare problemi. Chiedo un'opionione anche a Marlin. Grazie.