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  1. H

    Posologia ...

    ciao. a me il dermatologo l'ha prescritta in questo modo: 2 caps da assumere contemporaneamente con una frequenza settimanale di 2 giorni ( esempio lunedi e giovedi). nulla nei rimanenti giorni, a parte topici.
  2. H

    solari e ristrutturanti

    grazie
  3. H

    Tingere i capelli con prodotti naturali.

    grazie Davic per il tuo consiglio. quindi si tratta di una colorazione temporanea, senza dover ricorrere al taglio dei capelli dopo.cercherò in erboristeria. per passare invece dal biondo-castano al nero, ma sempre per vie sicure e naturali invece?
  4. H

    solari e ristrutturanti

    protettivi solari sicuri per capelli e ristrutturanti idratanti per capelli secchi dopo mare e sole...consigli? grazie
  5. H

    Tingere i capelli con prodotti naturali.

    a proposito di colore... partendo da un colore naturale biondo/castano chiaro come si può ottenere una colorazione sul rossiccio? intendo ovviamente utilizzando sostanze assolutamente innocue, se mai fosse possibile.... l'hennè è sicuro ? quale comprare e con quali caratteristiche? grazie
  6. H

    Finasteride - Sconsigliata

    mai sentito.sulla base di quali prove o studi? rivolgiti al Dott. Gigli per stare tranquillo.
  7. H

    Ma dove si trovano questi shampoo?

    credo che il revivogen sia un ottimo shampoo, come pure il K-max (sempre dalla rete)per i lavaggi frequenti. in erboristeria trovi la linea Biokap, per lavaggi frequenti, da provare. balsami? il Revivogen balsamo ed il Tricomin balsamo sono gli ultimi da me usati, mi sembrano buoni...ma...
  8. H

    Ma dove si trovano questi shampoo?

    revivogen e tricomin puoi comprarli da internet,non in farmacia. in farmacia o erboristeria puoi trovare altro,ma dipende da cosa cerchi,quale tipo di shampoo e prestazione del prodotto?
  9. H

    shampoo consigliati da dermatologa

    Citazione:Messaggio inserito da matty ciao hippy quante volte lo usavi a settimana ?? usato negli ultimi 2 anni in autunno - inverno - primavera 2 volte per settimana. in estate sospendevo,ma solo perchè il problema tendeva a soluzione spontanea,non necessitando alcun controllo.
  10. H

    shampoo consigliati da dermatologa

    Citazione:Messaggio inserito da Danu Questo Xerial P è molto buono, potrebbe afre anche per la mia cute secca.Quanto l'hai pagato? xerial P ha risolto il mio problema di dermatite.va molte bene per cute secca. non ricordo il prezzo.si trova in farmacia. della stessa azienda credo sia...
  11. H

    shampoo consigliati da dermatologa

    Citazione:Messaggio inserito da Danu Il Mellis non pè delicato: ha la stessa identica base lavante degli shampoo del supermercato, ma possiede vari condizionanti che cammuffano la base lavante.L'altro non lo conosco. SVR SHAMPOO XERIAL P,cheratoriduttore. questo è quanto riportato dal...
  12. H

    melatonina,effetto indesiderato?

    oltre che le dosi, opportunamente da regolare anche l'ora di assunzione.credo che prendendola tardi alla sera, prima di coricarsi, può dare questi effetti al mattino. assunzione intorno alle h 20,00 o entro le h 21,00 potrebbe essere meglio, per alcuni soggetti.
  13. H

    shampoo consigliati da dermatologa

    ho usato XERIAL P per curare forfora e dermatite sebo.,ed è servito al suo scopo, risposta buona ; la sua composizione mi sembra delicata, ma su questo giudizio aspetterei la conferma degli esperti in materia del forum.
  14. H

    Fitness

    per un principiante che non ha acquisito solide basi di forza, meglio concentrarsi sugli esercizi composti,multiarticolari, cercando di guadagnare costantemente forza su questi movimenti su base settimanale,facendo piccoli incrementi di peso (resistenza) settimanalmente, a parità di ripetizioni...
  15. H

    dieta per l'estate!!

    Citazione:Messaggio inserito da castanochiaro io facendo 45 minuti di corsa 3 volte a settimana e riducendo i carboidrati sono sceso di 5 kg in un mese. i tuoi 45 minuti di corsa fanno benissimo al tuo cuore, migliorano tutto il tuo sistema cardio vascolare...oltre anche a migliorare la...
  16. H

    reflusso gastrico e gastrite

    Citazione:Messaggio inserito da castanochiaro cos'è il reflusso biliare? cioè cosa c'entra la bile con la parte alta dello stomaco? la bile, in casi particolari, potrebbe risalire dal duodeno nello stomaco, fino a dare la sintomatologia da reflusso. E' una eventualità molto meno frequente...
  17. H

    dieta per l'estate!!

    la dieta con pochi carboidrati non alza affatto il livello dei lipidi nel sangue, sempre che tu non l'abbia intesa come licenza per divorare tutti i grassi di origine animale (saturi)...questo tipo di dieta prevede che tu consumi grassi monoinsaturi e polinsaturi (pesce, oli vegetali, semi...
  18. H

    reflusso gastrico e gastrite

    il reflusso gastro-esofageo, può essere di natura acida o basica (reflusso biliare). Spesso si accompagna ad ernia iatale, ma le due cose non sono necessariamente correlate. E' quasi sempre causato da una ipotonia dello sfintere posto tra esofago e stomaco (LES), il quale, mal funzionando, non...
  19. H

    arginina e lisina utili per la crescita di capelli

    Non mi riferisco alla efficacia, nè alla sicurezza dell'integrazione, ma per una stimolazione intensa del NO tutte le aziende americane consigliano non meno di 5-6 grammi di arginina giornalieri, alcune anche 8gr...da dividere in 2 momenti diversi della giornata; inoltre utilizzano forme di...
  20. H

    Attività fisica e testosterone

    bene zpeppez, attendiamo risposta, sperando sia articolata perchè contraddizione sembra esserci, ma anche garanzia che le cose non peggiorino con un certo stile di vita diciamo...anabolico(riferendomi esclusivamente a sport anaerobici e dieta adeguata ad essi).
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