Se puntate all'equol, come mi pare, non ce n'è, dovete prendere integratori titolati in daidz(e)ina, ma vi beccate anche la genist(e)ina.
Non ha senso, Fabio, evitare questi integratori e poi prendere dosi massicce di soia per avere gli stessi principi attivi. Io ho fatto la stessa cosa, però...