Zinco (nel kmax antidht) e calcio

blackbox

Utente
11 Agosto 2008
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Si legge di assumere kmax durante i pasti. Da circa 1 anno ne assumo 3 caps a colazione insieme ad abbondanti fonti di calcio (latte e proteine in polvere, whey isolate).

Il calcio compromette l'assorbimento dello zinco, ma questo accorgimento tra le modalità di assunzione non è menzionato, è quindi trascurabile?

Oltre al mattino esistono altri momenti da preferire per assumere il kmax?

Ciao e grazie