x marlin :utilita' magnesio

[natural]

ciao

vorrei integrare il magnesio nella mia dieta
prima pero' gradirei capire se è cosi' fondamentale per il benessere dei capelli

grazie

 

[alb40enne]

Personalmente, posso dirti che il Magnesio (ma anche il ribosio) ha la capacita', detta in soldoni, di favorire l'apertura dei canali del potassio ..; ovviamente, in questo, lo specialista sarebbe il minoxidil ..[]

 

[marlin]

Per i capelli ritengo che il magnesio sia utile in particolare per mantenere il colore originale, ossia contro la canizie. Tuttavia l'integrazione con zinco e magnesio, che io cerco di seguire, pare possa mantenere la ghiandola timo che tende a ridursi con gli anni e quindi risulterebbe anche un buon anti-age.

Ciao

MA - r l i n