X marlin: integratore naturale per palestra

seiya

Utente
18 Febbraio 2007
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ciao marlin,
è 2 mesi che sono tornato in palestea dopo una pausa di 3 anni e
allenandomi molto vorrei un integratore naturale per mettere un pò di massa (oltre ad un alimentazione ricca di legumi e carne).
sto prendendo la maca e sto pensando al tribulus. che ne pensi?
un altra sostanza che mi attira è il fieno greco..
accetto comunque tutti i suggerimenti! =)

grazie mille!