X esperti del campo...sostanze da alternare??

vir

Utente
8 Marzo 2007
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Spesso si dice che il miglior metodo di utilizzo degli integratori naturali sia quello di alternare cicli di assunzione di sostanze diverse. Attualmente sto assumendo due integratori naturali che dopo una lunga ed oculata riflessione qui sul forum, grazie anche all' aiuto di molti di voi, mi sono sembrati i migliori in commercio. Le sostanze che sto assumendo sono:

nipononivea
beta glucano
axastantina
taurina
resveratolo

ed in più le sostanze del k-max (saw-palmetto, te verde, zinco e ortica).
Assumo questi integratori con buoni risultati, da circa 6-7 mesi (associati alla fina) e penso che sia arrivato il momento di alternarli ad altro. Cosa mi consigliate? Quale sarebbe il famoso galenico ideale allo stato attuale??
Grazie in anticipo!