La frutta è ricca di zuccheri e i cereali vengono utilizzati per la produzione di pane e pasta. Quindi se quello che vuoi dire è che la dieta mediterranea non prevede zuccheri raffinati può anche darsi, non lo so. In tal caso non è sicuramente la dieta che seguiamo qui.
una caduta di capelli cronica
- Thread starter daniela78
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La frutta è ricca di zuccheri e i cereali vengono utilizzati per la produzione di pane e pasta. Quindi se quello che vuoi dire è che la dieta mediterranea non prevede zuccheri raffinati può anche darsi, non lo so. In tal caso non è sicuramente la dieta che seguiamo qui.
La mediterranea prevede cereali integrali e legumi
Niente zuccheri raffinati e molta verdura.
La frutta ci deve essere, lo zucchero della frutta non fa male perché il frutto contiene fibre che non alzano la glicemia
Niente zuccheri raffinati e molta verdura.
La frutta ci deve essere, lo zucchero della frutta non fa male perché il frutto contiene fibre che non alzano la glicemia
Devo dire che quel tipo di dieta senza carboidrati e ricchi di proteine io la feci l'anno scorso, sinceramente non l'ho trovata difficile farla, purtroppo la pressione calò drasticamente, attualmente è bassissima 90/60 e mi hanno dettò che posso avere un collasso così.
Anche il sale ho tolto dalla dieta, poi come ho già detto il latte l'ho abolito, son 2 mesi che non lo bevo, ma sapete cosa ho fatto?
La mia è curiosita...
E' da stamattina che mangio glutine, stasera la pizza...e già stò sudando, manco 5 minuti fà l'ho mangiata....se poi mi sento strano allora sono sicuro che è il glutine che mi causa qualche problema.
mariodg:
Ho anche una prostatite cronicizzata da anni causata dall' enterococcus faecalis
L' enterococcus faecalis è un batterio che viene dall'intestino e su 5 urologi professori di stà minchia, nessuno ha capito mai come ci fosse arrivato nella prostata.
L'ho capito io dopo anni di soldi e visite buttati al vento.....e tonnellate di antibiotici, l'ultima volta ho assunto le supposte topster al cortisone ed antibiotici per qualche settimana sotto consiglio del medico di base (2013)
La causa: La mattina bevevo un tipo di latte che mi faceva venire sempre mal di pancia, ho perseverato e la frittata è stata fatta.
Ma di quei tempi non pensavo mica alle malattie, che cavolo me nè importava...
Anche il sale ho tolto dalla dieta, poi come ho già detto il latte l'ho abolito, son 2 mesi che non lo bevo, ma sapete cosa ho fatto?
La mia è curiosita...
E' da stamattina che mangio glutine, stasera la pizza...e già stò sudando, manco 5 minuti fà l'ho mangiata....se poi mi sento strano allora sono sicuro che è il glutine che mi causa qualche problema.
mariodg:
Ho anche una prostatite cronicizzata da anni causata dall' enterococcus faecalis
L' enterococcus faecalis è un batterio che viene dall'intestino e su 5 urologi professori di stà minchia, nessuno ha capito mai come ci fosse arrivato nella prostata.
L'ho capito io dopo anni di soldi e visite buttati al vento.....e tonnellate di antibiotici, l'ultima volta ho assunto le supposte topster al cortisone ed antibiotici per qualche settimana sotto consiglio del medico di base (2013)
La causa: La mattina bevevo un tipo di latte che mi faceva venire sempre mal di pancia, ho perseverato e la frittata è stata fatta.
Ma di quei tempi non pensavo mica alle malattie, che cavolo me nè importava...
Ultima modifica:
Si infatti stò cercando pure io sti probiotici, ma non sò dove però...
Comunque prima farò le analisi almeno quelli della celiachia poi se esce positivo farò le altre.
Prendo distanza non tanto perché non sono d'accordo su tutto (anche se molti concetti li condivido e mi è simpatico), ma perché cerca di vendere integratori costosissimi, e di questi non ce n'è bisogno se si mangia bene ?. Se è vero che le case farmaceutiche cercano di lucrare, anche lui dall'altra parte lo fa.
Dice che non dovremmo mangiare per niente neanche i legumi, tuberi e i cereali come il riso... su questo io non sono d'accordo. Penso che il nostro organismo si è evoluto, e che a discrezione dell'individualità di ognuno, moderatamente si possono consumare... io credo molto nel concetto di "individualità", non esiste qualcosa che va bene universalmente. Togliere del tutto questi dopo che per generazioni i nostri antenati li hanno consumati ci può far male... magari tra qualche generazione, se è il caso.
Un pò come i vegani che eliminano completamente carne e derivati animali da un giorno all'altro... Per quanto sia nobile non credo sia altrettanto saggio...
Ho letto meglio adesso questo tuo messaggio... ovviamente gli antibiotici hanno ucciso la flora intestinale... Perché non badano a batteri buoni e non.
Probiotici ne hai presi da quando hai fatto gli antibiotici? Potrebbe esserti utile uno dei più usati e studiati scientificamente, il Lactobacillus Rhamnosus GG. Lo trovi come "dicoflor 30" (3 miliardi). Ne farei un mese fossi in te, visto che ora viene l'autunno e rafforzare le difese immunitarie non fa mai male... a livello dei capelli e della pelle della fronte dovresti notare che sono un po' più lucidi e sani.
Per l'infiammazione della prostata ti consiglio quello che un'urologa bravissima ha consigliato ad un mio parente, l'integratore Novixon (ha specificato di non cambiare prodotto perché gli altri non sono altrettanto efficaci), è una formulazione che tra l'altro contiene Serenoa Repens, zinco, licopene, polline, oltre a composti chimici atti a far assimilare bene il prodotto. La cura dovrebbe durare 6 mesi. Divieto assoluto per questo periodo di consumare alimenti piccanti e fare attenzione alle ARANCE. Ciao.
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La dieta migliore è quella senza estremismi, senza nessun alimento tolto completamente ma solo alcuni limitati, d'altronde in medio stat virtus.
Poi ovvio che fà più figo fare gli estremisti con diete da nomi americani altisonanti, ricordate che la dieta non si fà con atti eroici estemporanei ma con banalità quotidiane.
Poi ovvio che fà più figo fare gli estremisti con diete da nomi americani altisonanti, ricordate che la dieta non si fà con atti eroici estemporanei ma con banalità quotidiane.
Guarda non sai per quanti anni ho preso antibiotici per la prostatite....
Nel 2014 ebbi la bronchite per 1 mese e 10 giorni (da luglio fino a metà agosto), consumai ulteriori scatole di antibiotoci Velamox 1g amoxicillina (gusto menta piperita bleah) più 2 - 3 scatole intere di tachipirina da 1000mg (1 compressa che prendevo ogni 6- 8 ore) cura che mi fù data al prontosoccorso...da allora incominciai a perdere valanghe di capelli, spero di non aver esaurito qualche cosa nel mio organismo con tutte stè medicine che mi diedero. Ovviamente poi uscirono rosacea e caduta ciglia e sopracciglia....
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Non ci siamo capiti... avevo capito perfettamente che avevi preso ANTIbiotici...
però io ti chiedo se dopo le cure, risolte le infiammazioni, hai mai preso PRObiotici??... sono due cose completamente diverse.
Mentre gli ANTIbiotici sono "veleni" chimici che uccidono i batteri che fanno danno ma anche quelli buoni, o gli impediscono di riprodursi,.... i PRObiotici (detti anche fermenti lattici o flora intestinale) sono "pillole" che contengono i "batteri amici", li chiamano "batteri amici" perché si mangiano i batteri che ci potrebbero danneggiare.
Questi PRObiotici (batteri amici) tutti li abbiamo per natura nello stomaco regolarmente, ma possono scendere di numero se per necessità abbiamo usato dei medicinali... ed ecco che possono venire più facilmente le infiammazioni alla pelle ma non solo....
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Avevo capito dei probiotici, non avevo frainteso nulla, ti spiegavo che da 10 anni e più a questa parte mi hanno fatto fare le pance di antibiotici, non ho mai preso probiotici in vita mia
O meglio non mi hanno mai detto di prendere fermenti lattici o cose simili durante la cura antibiotica...e questa la dice lunga sul modo che operano questi "presunti" medici, rovinando le persone....per sempre.
Ora è chiaro... io mi sorprendo che molti medici non li consiglino... quando si fanno cure così pesanti la flora intestinale viene fortemente danneggiata, il sistema immunitario si indebolisce, specialmente se di natura non lo abbiamo fortissimo. Per fortuna ci sono anche medici di buon senso che hanno questa buona abitudine.