stamattina ho preso per la prima volta il latte di cocco,la quantità era tipo una tazzina di caffè,ora a questo vorrei affiancare i famosi semi di zucca,e ho letto sul sito anagen che circa 30gr al giorno sono più che sufficienti...a voi risulta??? marlin cosa suggerisci al riguardo??thanks ![Wink ;) ;)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)